我想改变自己，让自己内心变的强大，变的更
健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 29岁 来自北京 我想改变自己，让自己内心变的强大，变的更宽容我感觉我是个小男人，有时候会有小脾气，还有点小心眼，爱计较，说话唠叨。就因为这个我女友和我分手了，我想问问大家，我该如何改变自己，让自己变好。
①号专家的解答结果:恋爱中的男孩子比女孩子占有欲更强，谁都希望自己的伴侣只属于自己的,对他的关注越强烈自己就会越敏感，试着找点别的事情做，不要把关注点全部关注在她的身上...做到有事情和问题及时跟对方沟通解决，听一下对方的意见。做到相互信任彼此。多读写书，也可以通过运动来转移自己的注意力让自己的内心强大起来。这样子的心理问题还是会根据具体的问题选择不用的疏导方式，方便的话我们可以进行进一步的沟通交流...
②号专家的解答结果: 这很有可能是心理病所引起的问题。 建议最好是多看看修养的书籍比如卡耐基书籍，平时要培养自己多点兴趣爱好，多放松心情。
③号专家的解答结果: 既然知道自己的缺点，平时在生活中注意一下就可以 每个人都有优点，也有缺点，平时注意多发挥自己的优点，尽量客服自己的缺点。可以在做事情前先冷静一下，考虑这个事情怎么做，不乱发脾气，这样慢慢的才能改正自己的缺点
专家患者对话:
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主要是我女友说的话，大多数让我接受不了，以前从来没有听到过这些话，所以控制不住，也没发脾气，只是理论一下，她就开始生气和我吵起来。
以后遇到这种情况最好不要吵架，两个人坐下来把事情说清楚，沟通才是解决矛盾的办法，吵架只会让问题越来越严重