天天做梦怎么回事
健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 30岁 来自山西 男，30这段时间每天晚上做着几乎是同一个梦 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 我想知道怎样解决
①号专家的解答结果:你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的
②号专家的解答结果: 您好！据您的描述，天天做梦、每天晚上做着几乎是同一个梦，应该是多梦,从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
可以看看中医，建议选择中成药调理一下，如可以服用健脑补肾丸，注意平时放松心情。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前可以喝杯牛奶，用热水泡泡脚，祝您身体健康！
如果以上关于天天做梦怎么回事的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容