多看喜剧电影8件生活小事能增寿

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
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一、看喜剧电影



有不少人认为严肃的戏剧和扣人心弦的电影才有教育意义,但美国马里兰大学医学院一项新研究发现:喜剧对健康有非常积极的促进作用。

研究者让一些受试者分别在两天里看了《情迷玛丽》和《拯救大兵瑞恩》的电影后发现:看喜剧电影会让血管得到扩张,而看战争片会导致血管收缩,血液流量减少。
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二、每次只做一件事



发表在《美国国家科学院汇刊》上的研究结果显示:每次只集中精力做一件事会对大脑健康更有益。

美国加州大学旧金山分校的神经科学家亚当·格兹利博士认为,电子媒体的多样性要求人们在同一时间处理多项任务,这实际上对大脑健康非常不利,进入老年后这种效应就显现了出来。

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