为什么晚上我吃很多东西睡觉的时候就会觉

①号专家的解答结果: 你20岁也是长身体的时候，饿很正常，我估计你晚上吃的少，或者有吃夜宵的习惯，吃夜宵的习惯要改掉，对身体不好，晚上多吃点，

②号专家的解答结果: 病情分析： 您的情况应该是痰热内扰的问题。 指导意见： 1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用温胆汤。 2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过热过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

③号专家的解答结果: 病情分析： 你好，一般的情况有慢性胃炎的疾病的情况下，是可以引起睡眠不好的。胃不和卧不安。 指导意见： 此种情况往往是可以配合中药的治疗的。此种情况注意保养的。保持心情舒畅。饮食要清淡的。不要着凉的。