我的大脑总是想太多,总是胡思乱想,注意不

健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
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①号专家的解答结果: 你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意多沟通,再就是注意不要有压力
②号专家的解答结果: 你好!依据介绍,你的这一症状排除多梦或睡眠不足够引起的,建议改善睡眠和睡眠质量。
③号专家的解答结果: 你这样时间有长时间了……看你的年龄又不大,不知道你的睡眠怎么样!根据你的自述病情介绍的不是很认真……建议你先去医院看看,以免病情加重,不排除是精神方面的疾病,所谓早发现早治疗,早采取药物治疗……生活中你也可以多出去走走,多跑跑步,参加一些体育锻炼,多运动运动,饮食方面多吃一些食含钙类的食物,这些对你的病情帮助是很大!望你早日康复!
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