请问医生：我是一个女孩子，我失恋了，对生

①号专家的解答结果: 病情分析 根据你的描述，你的情况属于失恋引起的心理问题，失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。 指导意见 基于你的情况，建议你可以找一个可以倾述的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，失恋确实让人很难受，尤其是对方提出来的，而自己还爱着对方。爱情有时候就是很难完美的，对方不爱了，变心了，这是没有办法的事 指导意见 不管怎么样，都要对自己好一点，时刻记住一点，你们已经分手了，不要再想过去的事，顶多思索一下你们真的合适吗？好好面对未来。这个主要还是靠自己调节的。其实我也刚刚经历。祝生活愉快！

③号专家的解答结果: 病情分析 失恋是一个过程，每个人都会经历，每个人都会伤心，慢慢次数多了你就坚强。记住，没有什么比你自己过得开心快乐最重要。 指导意见 一般是不需要服药治疗的，多出去走走，多和朋友说话，没有什么大不了的事，对不，自己讨好自己才是最重要的，有事可以和我聊聊。 提问人的追问 2012-02-27 16:36:11谢谢医生，那我还想问问由此产生的失眠怎么办啊？

④号专家的解答结果: 病情分析 您好，我是您的健康顾问，根据你的描述失恋后很痛苦，你的心情我非常理解，很多人有和你一样的经历，失恋后痛苦是必然现象，因为你们当初爱的死去活来，一下子失去了对方一时不能接受，失恋的原因是什么，肯定是你们的感情基础不牢固或对方没有真正的爱对方，没有真的的珍惜对方，如果这两点都做到了就不会有失恋这个词。失恋痛苦是有过程的，相信过段时间就会走出这段阴影的，痛苦也会随之消失，没有感情的婚姻不要也罢，免得以后出麻烦。 指导意见 建议你不要闷在心里，可以找你们的家人谈谈心，可以找你最好的朋友谈谈心，把你心中的事情全部倾诉出来，千万不要想不开，想不开只是暂时的，天下大树多得是，何必绑在一棵树上。祝您健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.