头很重，心慌胸闷，想叹气，总是很紧张，失

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，很高兴回答你的问题，根据你提供的资料来看，你的上述症状如果有性行为的话是需要先考虑怀孕的可能。 指导意见 上述症状如有同房且月经推迟了建议做个早孕检查来明确是否怀孕，如为阳性考虑为怀孕，上述症状是需要尽早看医生诊治的。

③号专家的解答结果: 你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。 提问人的追问 2012-03-03 19:46:18我总是很焦虑，精神很紧张，自己调节也不行，紧张了就容易导致心慌胸闷，不知道有什么好方法能缓解一下，谢谢 回复人的回复 2012-03-03 19:47:45你好，心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。