八大治疗便秘偏方 轻松解决大肠堵塞问题

　　

　　便秘是指大便干燥、坚硬、量少或排便困难而言，多由于摄入食物及水量不足，喂养不当，或突然改变饮食习惯等因素所致。

　　中医认为，燥热内结，肠胃积热，或热病伤肠，肠道津枯，或乳食积滞，结积中焦，或气血不足，肠道失于濡润等，均可引起大便秘结，当以通腹泻热，润畅通便为治。

　　1、按压穴位治便秘两手中指按压两侧迎香穴（鼻孔两侧凹陷处）5-10分钟，出现酸痛为止，可刺激大肠，治便秘和大便困难。

　　2、荷叶茶防治便秘在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲泡当茶饮，两天后便秘即缓解。
 
 
  
 

 
 
  
   
 
  

 
 
 


分享到新浪微博QQ空间腾讯微博开心网人人网 豆瓣网
该文八大治疗便秘偏方 轻松解决大肠堵塞问题由收集整理,转载请注明!

　　3、麸皮拌萝卜丝治便秘麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食下气作用，萝卜丝拌麸皮同用治便秘，可谓相得益彰。需提醒的是，麸皮与萝卜均为偏寒性的食物，，用来辅助治疗阴虚津亏，精血不足的便秘尤为适宜。

　　　4、冬瓜瓤治便秘冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。