医生您好我是一名大三学生压力很大
健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
医生您好我是一名大三学生压力很大每天白天都特别困想睡觉晚上又睡不着早上也起不来我今年22 本人性别男 病情描述: 我圣体很好就是有鼻炎
①号专家的解答结果: 病情分析 你好，从你说的情况来来看，是因为压力太大从而出现的问题，而且又有鼻炎的病史。
指导意见 个人建议你平时要学会放松，多到外面去活动活动，不会注意不要接触那些有刺激气味的东西，这对鼻炎是有影响的。 医生询问
②号专家的解答结果: 你好压力大，源于自己想法太多，欲望太多，要求太高，那怎么减少压力就知道了吧。 如果自己能把自己随时当成一张白纸，那点滴的收获都是成绩，都可以让我们心情愉悦；如果我们能把不好和错当成我们改变自己的机会，那自己就永远是积极乐观的，进步的，还能睡不着觉？ 世界就是这样的，自己抓了什么，就伴随相应的心情。那要抓什么呢？
③号专家的解答结果: 病情分析 ask25032847de
这位朋友你好！心理学认为，如果不是身体有毛病，任何失眠都是情绪困扰的结果。我想你的失眠也一定是有原因的。 指导意见 建议你找到失眠的原因，任何进行科学、合理的思维，走出失眠的困扰！
如果你自己无法独自面对，建议你找专业的心理医生帮助你！祝你早日健康起来！ 医生询问
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