我入睡慢，一天昏沉沉的就向做梦似的很难受

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，一般入睡慢及累考虑是属于典型的气血不足心脾失养引起的失眠的表现，治疗方面可以考虑使用滋养心脾及滋补气血的药物治疗 指导意见 你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点朱砂安神丸及刺五加片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了 指导意见 布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 您好，您的情况可能是身体营养状况的问题，如微量元素的缺乏等，还与情绪及各方面压力有关。 指导意见 可以抽到到医院做微量元素检查，饮食方面按时、少接触过刺激的食物。还可以额外补充人体需要量较多的蛋白质，增强自身免疫力。祝愉快。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，就会造成入睡困难的表现，而脾气虚，气血不足，则会造成身困乏力，精神不振的表现。 指导意见 这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理，建议服用一段时间归脾丸。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.