怎么判断自己是不是抑郁症
健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
病情描述（主要症状、发病时间） 越来越觉得始终都是自己一个人很多以前喜欢的爱好都不喜欢了不止有过一次自杀或者自残的想法而且也的确这么干过发现根本就没人会关心理解情绪波动很大莫名的烦躁跟不安难受有时候很想大声尖叫或者摔东西一直在压抑身边人也说我太过伤感了而且自己很容易就想不开对什么事都提不起精神来觉得活着没意思存在也没意思心情总是莫名的波动烦躁想知道这是不是抑郁症 曾经治疗情况和效果 想得到怎样的帮助 化验、检查结果
①号专家的解答结果: 抑郁症是种常见的心病，由各种原因引起，是持久的心境低落为主要临床特征。 典型表现包括三个活动的降低情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。 以心境低落为主，并至少有下列4项，就是抑郁症的表现了。 症状标准 (1)兴趣丧失、无愉快感 (2)精力减退或疲乏感 (3)精神运动性迟滞或激越 (4)自我评价过低、自责，或有内疚感 (5)联想困难或自觉思考能力下降 (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为 (7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多 (8)食欲降低或体重明显减轻
②号专家的解答结果: 病情分析 您好！抑郁症的症状通常我们称为“三低"，即情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。 指导意见 建议您面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是生活必经的常态。当您发现自己表现抑郁时，找朋友顷诉，加以发泄。或大哭一场，尽情的流泪。您还可以参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间。或者进行运动，运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。当自杀念头出现,尽量告诉他人防止自己作出伤害自己的行为。如果有时间，建议您多参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己。希望我的回答对您有帮助。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 爱好丧失
有自残行为
情绪波动大
心理压抑
这些是抑郁症的一些特征 指导意见 如果要判断自己是否是抑郁症还要看这样的状况持续的时间
是否影响到正常的工作和生活
难以承受到什么程度
最好能去专业精神类医院检查 医生询问
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