如何才能改变自己的性格
健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
我今年20 本人性别男 想得到怎样的帮助: 我不喜欢去人多的地方,让我一个人站在那感觉浑身不舒服,不会和别人交流,有点自卑心理。每天都不知道想干什么,认真想的话也不知道每天都是想的什么?很在乎别人对我的看法。
①号专家的解答结果: 病情分析 主要是你有点过于封闭自我了。 指导意见 其实,你并不是不想融入周边的环境,只是有点纠结而已。我建议你不妨先从与自己比较亲近的人沟通交流开始,这样有个适应的过程。然后循序渐进,就不会感觉那么困难了。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 你好,上述不合群的主要原因是自己的实力不够导致的没有共同语言。 指导意见 建议朝自己感兴趣的某一方面来发展,多看书籍和知识,充实自己,提高自己的专业技能,在别人面前才会有自信。 医生询问 提问人的追问 2012-02-07 16:33:29那如何处理人际关系主要是和身边的人 回复人的回复 2012-02-07 16:36:23你好,主要是要脸皮厚,多与周围交流,不要怕出错,没有人是十全十美的,可以看一下厚黑学,比较实用。
③号专家的解答结果: 你好做性格调整,需要通过分析知道自己的性格具体是怎样的,是因怎样的经历而形成的,都有怎样的认知、思维和行为习惯,那些是不合理的,怎样的调整方法更适合自己,等等。那也就是说,这是很难自己做到的,因为自己往往看不清自己,对吗?所以更有效的方法就是做专业的心理分析和治疗,让我们帮助你分析和指导,并扶植你去执行,以养成新的习惯,那就是性格的改变咯。
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