我不敢出去找工作，我怕做不好，一做事就紧

①号专家的解答结果: 病情分析 听描述，似乎对自己有很多负面的评价，并且很在意外界对自己的评价，内心积累了很多负面的情绪。 指导意见 建议重新看待自己，寻找出自己的优势和不足；放大优势，尝试接纳和欣赏自己的不完美；尝试将外界评价与自己分开来看“你不等于你的错误”。希望对您有所帮助~ 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你这样的情况是属于性格过于的内向，而且你可能接触的人特别的少，所以总是过于紧张 指导意见 可能你总是过于的紧张心里，才导致你害怕与人相处，而且你一定要努力的踏出第一步去做事，不能总是处于紧张状态 医生询问

③号专家的解答结果: 你好你问问自己你是上帝吗？如果不是，那你怎么就知道自己做不好？ 或许做不到最好，可什么是最好？有吗？从小到大做什么都要去尝试，去学习，去经历，去进步的。顺利中找经验，挫折中更能找到经验和改进的方法。 可如果不做，什么都没有，除了烦恼。 不会搞气氛？你也不是一定要去做主持人吧？做事就是做事，搞气氛干嘛？ 提问人的追问 2012-02-07 13:49:25我不敢和女生讲话，而且我的话很少怎么办 回复人的回复 2012-02-07 14:02:25你好不敢不是不能吧？怎么选择自己考虑。话少是好事情，祸从口出、言多必失、知道吧？现在的社会不缺说话的，缺的是听众。而且多听有助于提高自己。别编那么多故事吓唬自己，别编那么多理由阻碍自己。如果你真的能预知未来，何必坐在这里提问？该干嘛干嘛去吧。做的多了，想的就少了，烦恼就少了。