情感方面出现问题导致的郁闷，浑身无力，等

①号专家的解答结果: 病情分析 对于你的情况啊最好还是去找自己的知心朋友聊一下啊 指导意见 建议你平时多听轻音乐啊，，多出去散步，，多与朋友聊天，玩玩那啊 医生询问 提问人的追问 2012-01-05 13:32:11有谁会听你消极的唠叨呢？别人不会喜欢这样的人，有事情我都想自己一个人承担解决

②号专家的解答结果: 病情分析 你没有问题，只是遇到挫折只是情绪低落而已。此时更需要自己的意志力来帮助自己快乐起来。 指导意见 1、每天一定洗澡，注意衣着和仪容的整洁，美观。即使没有人注意你的外表，仍要为自爱，自尊，保持心理健康之故，注重个人仪容和卫生。2、每天规定自己用一定时间铺床叠衣，把家里打扫整洁，使一切井井有条。我再一次强调，这样做不是为了别人，仍是为自己而作。3、每天运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房训练，都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般，能减轻抑郁。运动不只可健身，增加免疫力，也使你的心理坚强起来。4、饮食要有节制，起居，运动，睡眠都定时。5、增加到户外运动的时间。整理花园，菜圃是最佳运动之一。，平日外出不妨试着多走路，花时间观察四周的人物，景象；闭起双目，打开心眼，静听世界的生命之歌。6、花时间，心思，用不同的方法来锻炼自己的知觉。例如洗澡的时用心去感觉水温（有人用不同温度的水洗澡）；清晨赤足走在草地上，让自己的脚浸润在朝露中，在大自然里，让自己静听风声，细闻花香，感觉空气的湿度，让自己的皮肤触摸自然等等。，可发挥自己的创造性，用心去体验一些新的经验，让自己的生活更充实起来。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 患者女25岁情感方面出现问题导致的郁闷，浑身无力 指导意见 你好，你的这种情况与自己的性格有一定的关系，抗压能力低，受不了过于强烈的刺激，建议你把精力放在工作上，尽量避免一个人独处，多与人交流沟通，培养自己的兴趣爱好 医生询问 提问人的追问 2012-01-05 13:34:02谢谢，是的，可是我遇到很多问题都没法解决怎么办 回复人的回复 2012-01-05 13:41:39什么问题你可以说一下