总感觉别人在背后说自己的坏话，怎么办？

健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn

我今年32 本人性别女病情描述: 我从小就是这性格，总感觉别人在背后说我的坏话，疑心很重，搞得自己整日心事重重的，这是什么病呀？想得到怎样的帮助: 这样的情况应该如何改变？

①号专家的解答结果: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理。

②号专家的解答结果: 病情分析你好，你想的太多了，给了自己太大压力，凡事总是想的很复杂，往好的方面想就好多了。指导意见不要去想那么多，平时只要你真诚的对待别人，别人就会以同样的方式回报你的。医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析您好，你这样的情况是有疑心病的症状。指导意见引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。医生询问

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