夜不能寐彻夜不眠失眠多梦伴随噩梦循
健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
夜不能寐彻夜不眠失眠多梦伴随噩梦循环复始有睡意但总是失眠每晚睡眠时间不足4小时我今年22 本人性别女 病情描述: 最近一周内频繁发生失眠多梦症状食欲不振记忆力下降 曾经治疗情况和效果: 曾有失眠症状持续几天过后恢复正常 想得到怎样的帮助: 求解能彻底摆脱失眠多梦症状或有效缓解吃什么药或食物可明显改善其失眠症状
①号专家的解答结果: 病情分析 夜不能寐彻夜不眠失眠多梦伴随噩梦。考虑是神经衰弱的症状 指导意见 你好。建议你调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。吃点猪砂安神丸试一试。睡前用热水泡一泡脚。喝点牛奶或蜂蜜。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 你好，你这种情况是阴虚火旺导致的睡眠质量不好 指导意见 你这种情况治疗的话可以吃点甜梦胶囊。平时饮食忌辛辣油腻，多吃点水果蔬菜，保持情志舒畅，祝你早日康复 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 你好，失眠又称“不寐”，常见于西医学的神经衰弱，神经官能症以及贫血等疾病 指导意见 建议你去找个中医大夫根据辨证吃中药进行调理，也可以采用针灸的方法，效果也很好，常用穴位神门，内关，百会，安眠，要减轻生活心理压力，睡前不要喝兴奋性东西，如茶，咖啡，祝你早日解除烦恼。 医生询问
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