因为工作压力大．用脑过度，脑缺氧，睡眠质

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的描述，考虑可能是由于过度压力造成的缺氧， 指导意见 建议要调整工作时间和状态，适当的劳逸结合，多喝水，可以喝补脑液治疗改善。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 您好您的情况建议你平时不要总熬夜， 指导意见 睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。 医生询问 提问人的追问 2012-01-02 15:53:33因为公司自家的，大概要多久好质量睡眠休息才回复从前，正常工作

③号专家的解答结果: 病情分析 工作压力大、用脑过度是引起神经衰弱的主要原因， 指导意见 神经衰弱衰弱的主要症状为失眠或睡眠质量差，放假休息可充分放松精神，睡眠得到改善，一般经2到天的调整可恢复正常。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，从上面所描述的情况，你可能患植物神经功能紊乱，与睡眠不良有关。 指导意见 建议多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的心情，忌吃咖啡，戒烟酒，每天至少要有8小时的睡眠时间，可以服用七叶神安片，谷维素，清脑复神口服液治疗，祝你早日康复。 医生询问 提问人的追问 2012-01-02 15:57:10我像请假，一般要多久　？ 回复人的回复 2012-01-02 15:59:36可以先请一周，经治疗后效果还是可以的。 提问人的追问 2012-01-02 16:04:59　　　不需治疗就能很好休息，　就是生理周期一般多久恢复较好的状态 回复人的回复 2012-01-02 16:31:51一般要2周的时间。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.