背痛是什么原因
健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn
背痛是什么原因 背痛是什么原因引起的？以下这些也是可以引起的
1、创伤未愈因为施力不当所造成的局部肌肉、韧带拉伤，未善加治疗而渐渐演变成慢性肌肉拉伤，此时就会有所谓的「压痛点」。所以只要用到背部肌肉，这些压痛点可会疼得紧，多半要以超音波加上热敷与按摩才能治疗。
2、感染、发炎肾脏与上输尿管的结石常导致后腰部位疼痛;肾结石若长在肾盂或肾盂出口，会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼，肾脏鹿角结石常伴随着高烧、菌血症等严重症状表现。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎，都可能让人觉得腰酸背痛。上述的关节炎会让人长时间无法做同一个动作，必须时常休息，也要避免太久不动。
3、腰椎椎间板突出身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。
采坐姿工作的人是腰间盘突出症候群的好发人士，这可是开天坐时就已注定的;因为人体以腰椎坐姿时，腰间盘承受高于站姿的压力，加上长期坐姿会让腰肌功能逐日萎缩，让间盘内的压力增高，里头的纤维脆弱退化，结果髓核突出而压迫后方神经，如此一来，就得长期忍耐这种渐进式伤害。
平日该增加背伸肌的力量，可以利用游泳与散步等运动达到强化，顺便减掉多余的体重，也是有助于舒缓症状。至于坐骨神经痛的问题，多半以局部热疗加上腰椎牵引，只有少数患者基于神经压迫而必须开刀治疗。
4、骨质疏松骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷，驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛;严重时会让人发生些微跌坐的情况，产生脊椎部位的压迫性骨折。骑脚踏车能够有效增加腰椎体的骨质密度，不过骨质疏松情况恶化者多半是中老年人，却也是脊椎与下肢退化性关节炎的好发族群，过度承重性运动可能危害肢体，运动强度需要多加斟酌。女性除了从饮食中摄取钙质，得多吸收日光促进钙质吸收，更年期妇女必须和医师商讨补充雌激素。
腰酸背痛是什么原因
一般的腰酸背痛是什么原因，主要考虑以下因素
1、姿势不良对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。
2、骨质疏松骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷，驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛；严重时会让人发生些微跌坐的情况，产生脊椎部位的压迫性骨折。
3、腰椎椎间板突出身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。
4、感染、发炎肾脏与上输尿管的结石常导致后腰部位疼痛；肾结石若长在肾盂或肾盂出口，会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼，肾脏鹿角结石常伴随着高烧、菌血症等严重症状表现。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎，都可能让人觉得腰酸背痛。上述的关节炎会让人长时间无法做同一个动作，必须时常休息，也要避免太久不动。
5、女性生理期 此时发生腰酸背痛是正常的生理反应，应注意休息，，如果在房事后出现腰酸背痛，还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。专家提醒，若长时期被腰酸背痛所折磨，建议尽早到专业医院进行检查治疗。
孕妇背痛是什么原因
有大约一半到四分之三的女性会在孕期的某段时间感到背痛。虽然你可能觉得有些孕妇背痛是不可避免的，但你可以采取很多措施来缓解这种不适感，防止它变成长期的问题。
许多在怀孕前就背痛的女性发现，随着孕期的推进，症状也随之减轻。如果按照合理的建议采取适当的措施，孕妇一般不会因为背痛在分娩时遇到问题。
孕妇背痛的原因 孕期背痛可以分为两种。
第一种是真正的背痛，造成这种疼痛的原因对孕妇和其他人来说都是一样的。不良姿势，抬举重物方法不当，肌肉无力、紧张或受伤都会造成对韧带、肌肉、骨盘和关节的压力，从而引起背痛。一般情况下，有这种背疼的孕妇在孕前就已经出现问题了。背痛经常会在下午、晚上或你长时间站立之后加重，这是因为你本人和宝宝的重量使你的肌肉疲劳、韧带略微松弛。多项研究显示，如果你的背部向内凹得很大，并不会在孕期引起背痛。
一小部分女性会在怀孕期间出现坐骨神经痛，由发炎或背部压力引起的坐骨神经的疼痛。有时候，坐骨神经的功能会减弱，导致身体虚弱无力或麻刺感。坐骨神经痛可能伴有背痛，也可能没有，有时候疼痛会沿腿后侧向下蔓延。很多人都以为孕妇的坐骨神经痛是宝宝压迫神经所造成的，其实不然。事实上，如果你患有坐骨神经痛，无论你怀孕或不怀孕，它都会发作的。
第二种背痛是骨盆后部疼痛。大部分在孕期因为背痛需要治疗的女性事实上就是这种疼痛。骨盆后部疼痛通常是由怀孕引起的，治疗方法也和普通的背痛非常不一样。普通背痛的标准治疗方法可能对骨盆后部疼痛没有效果，甚至可能加重病情。所以，如果你觉得背痛，一定要找专业医生诊断你的疼痛是属于哪一种，然后再治疗，这非常重要。
怎样预防孕妇背痛
在怀孕前保证自己有一个健硕身体，能帮助你预防孕期背痛。如果你已经怀孕了，那么从现在开始健身也不晚（见我们的孕期健身版块）。研究证明，坚持每周锻炼能降低孕妇患背痛的几率。如果你没有锻炼的习惯，那就读读我们的文章——孕期推荐的运动，慢慢开始吧。
定期适度运动，保持良好正直的姿势，避免提举重物，采取一些保护背部的简单措施，这些都能帮助你预防孕期里的背痛发作。如果你一定要提重物，将重物靠近自己的身体，不要弯背，而是要弯下膝盖去提，尽量不要扭转身体。
如果你想了解更多背部保护的知识，请你读读我们的文章孕期背痛早预防。
怎样缓解孕妇背痛
你可以参考我们孕期背痛早预防文章里提供的建议，也可以试试下面几种方法。
• 按摩。按摩背部下方常常可以放松疲劳疼痛的肌肉。试试趴在椅背上或者侧躺着，你的另一半可以为你轻轻按摩脊柱两侧的肌肉，尤其是下腰部。受过训练的专业按摩师、助产士或理疗师按摩的效果可能更好。
• 热敷或热水澡。泡个热水澡、用热水袋热敷或热水冲淋都能减轻背痛。
• 使用托腹带。医生可能会建议你使用托腹带来分担宝宝的一部分重量，缓解对腹肌和背部造成的压力。
• 用枕头支撑背部。实践证明，侧躺时在肚子下面垫个楔形枕头可以减轻你的背痛。
• 做一些力量和稳定性锻炼。骨盆底运动和下腹运动能帮助缓解怀孕对你的背部造成的压力。你可以做一些安全简单的下腹运动，用手和膝盖趴在地上，保持背部基本水平，吸气，然后在呼气时收紧骨盆底肌肉，尽量向上收起肚脐。不要憋气，背部保持不动，坚持这种收缩姿势5～10秒钟。运动结束时慢慢放松肌肉。
• 如果你感觉尾骨疼痛，坐下来的时候避免驼背弓腰，在自己感觉舒服的限度内，尽量把背直起来。你还可以试试坐在软垫或垫圈上。
• 研究表明，产前水中训练课程能有效缓解背痛。
肩背痛是什么原因
通过调查发现，大多数人都有肩背痛的经验，肩背痛是一种症状，有些人是短暂性，休息一下症状即可消失，但对某些人却随时干扰生活，严重者压迫神经，产生剧烈疼痛，甚至下肢无力麻痹，而苦不堪言。90％的人其肩背痛有复发的可能性，我们应认识肩背痛的原因与治疗。背部疼痛的主要部位是在于脊柱及其相关的组织，如肌肉、韧带等受到不适当的压力或拉力、扭力等，而使背根神经及其分枝接受到刺激而产生疼痛。
而引起肩背痛的原因有以下几种，是化学物质的释放－例如组织受伤，放出有害物质而产生疼痛。还有机械性的压力或拉力－当运动超过一个极限时，如姿势不当、运动过度，就会产生疼痛。心理因素－没有组织结构上的异常，但出现疼痛的症状，大部份原因不明。其它因素－包括怀孕、肥胖、不佳的静态及动态姿势、焦虑等。
对于肩背痛这种情况，患者应该及时采取措施治疗。一般可以采用物理治疗的方法，可利用物理因子如热、冰、按摩、力、水、电刺激等治疗，来减轻疼痛。改善背肌及腹肌的力量，强化脊椎的稳定。合适的运动，增加脊椎的柔软度。职能治疗－利用有目的的活动训练肌力、脊椎的运动及耐受力。日常生活评估，作正确姿势的指导与训练。
后背痛是什么原因？在日常生活中，很多人无缘无故就出现背部疼痛，这是什么原因引起的呢?天津华夏医院医院专家介绍说，引起背部疼痛的原因有以下几点
后背痛的原因
1、胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
2、颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点
3、不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
4、颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。
5、肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常
6、肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主;范围较大，多无固定压痛;按摩、热敷有效。
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