这个问题该怎么办？这属于什么疾病？

①号专家的解答结果: 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断成功的经验，多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点

②号专家的解答结果: 病情分析 您好！看恐怖片主要是通过紧张恐惧的情绪体验激发想像力和对他人的亲合力，随着时间的不断推移，这种想像是可以淡化，在这样的情绪下，是非常需要情感上的支持，你需要健康指导。 意见与建议 失眠多梦多与情绪有关，情绪上的紧张焦虑恐惧很难让身心放松，还与生活方式有关。适当的调整生活方式，多与人交往，建立良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，亲密与信任可以让压力降低，让自己融入集体，融入生活，作生活的主人，而不过客，生活才可能真实有意义。 学习放松技巧如多作自己喜欢的事，或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦才可能激发热情与潜能，人是感性的，需要情感与精神上的寄托，让自己从恐惧中转移。选择适合自己的放松运动，通过肢体的每一个动作体验感应自我，找到自我，这样才不被他人与环境暗示所左右，通过运动增加悟性，增强协调适应能力。

③号专家的解答结果: 病情分析 看完恐怖片之后，可以马上玩俄罗斯方块，可以让恐怖的画面逐渐消失。研究表明，只有俄罗斯方块这一种游戏有这种功效~ 你可以试试 指导意见 建议可以看些电视剧来缓解一下，电视剧的剧情比较让人脑子联想下一集的内容 医生询问