我总是怀疑别人对我说的话是遍出来的谎话！

健康新闻 2023-05-30 21:40健康新闻www.buyunw.cn

感情受到挫折后，之前觉得自己太过于伪装生活，现在老是去怀疑别人说的话是假的或者是对我有企图性遍出来的话。比如我跟我男朋友吵架后两人和好，他说以后我们一起好好过。我就觉得他说这些话是对我有企图性的，或者是和我在一起是有别的目的的。我觉得这样好累，明明我也想好好去过，但我老是这样该怎么办？

①号专家的解答结果: 病情分析你这样的情况是属于你因为之前受到的伤害，所以你一直处于一种无法去相信人，而且疑心过重的心里状态指导意见你要知道，人生不是一帆风顺，总会经历或多或少的挫折，要学习如何在挫折中成长，而不是去逃避挫折，被挫折打败医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析您好,建议放松心情，调整好心态，平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐等。指导意见保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析你这样有点神经兮兮，或者说是太过敏感，你要记得一句话，并不是所有的人都是坏的指导意见别人和你交往并不一定有什么目的，这样老是怀疑别人会让你很累，你应该身心放松，感受生活的美好医生询问

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