我有半年的时间睡觉老是做梦

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，做梦是身体的劳累或思想负担过重，睡眠质量不好所致，一般此时的睡眠是浅睡眠状态 指导意见 不是病，一般跟思绪过重或体力疲劳等有关系，要做到劳逸结合，适当休息，避免熬夜等 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 结合所述情况，考虑为神经衰弱 指导意见 建议1自我调整如向知心朋友倾诉某些不愉快的事，参加一些社交活动 2如入睡困难可服用镇静安神药物 3如不见好转到医院就诊 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的咨询做梦是正常的，这个不是器质性疾病。不需要担心。可以积极看看中医医生辩证施治。 指导意见 一般对症治疗即可。可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者刺五加片。保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要对症治疗。祝健康。 医生询问

④号专家的解答结果: 您好，临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。 对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等，有助于症状的缓解。泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。 在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.