我是一名高二学生。敏感。

①号专家的解答结果: 病情分析 您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐 指导意见 保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。 医生询问 提问人的追问 2011-12-06 15:40:45其实我找过了心理医生。他的一句话很伤害我你对周围环境的敏感不止一件，会有无数个。 结果我很郁闷。

②号专家的解答结果: 病情分析 你好 我没看出来你到底是什么原因？ 指导意见 建议 分班了 是新环境，这是好事，是个给你适应新环境的能力，人都是不断的在适应新的环境，而且不无条件的接受这个环境！ 我建议你去和班级里的同学交往几个！主动些去交往下！这样你就感觉自己的身边会有保护伞似的！ 医生询问 提问人的追问 2011-12-06 15:40:26其实我找过了心理医生。他的一句话很伤害我你对周围环境的敏感不止一件，会有无数个。 结果我很郁闷。 回复人的回复 2011-12-06 15:45:50你可以慢慢都说出来，也不是伤害你了！就是和你把问题给指出来！你需要详细的说 出几件你敏感事情的原因 经过 结果？其实还是即时咨询互动效果 和效率都高！ 提问人的追问 2011-12-06 15:57:28那天我打算去看心理医生。就去网上找有没有和我有同样问题的学生，结果我偶然发现一个，我就看了一眼，不敢看了，因为我怕成为他，他好像说什么对翻书的声音敏感。所以呢现在我觉得我好想就跟他一样了。我以前对这不敏感的。一开始找心理医生是因为我同桌转笔，我受不了别人的小动作，本来想换桌的，结果心理医生告诉我说最好不要换。可后来我一次去的时候他说你怎么想就去怎么做吧，不然心里堵得慌。这不前后矛盾了么，所以现在我都不相信这心理医生了。 回复人的回复 2011-12-06 16:08:52不要怀疑心理医生，他也是为你好！那你现在换位置了吗？还见建议你换了吧！看看换了你还有什么问题出现？及时回报！ 提问人的追问 2011-12-06 16:13:263个月来我快被打垮了，我以前学习很好的。只不过现在在重点班了。我现在特别想做到一心只读圣贤书，可发现很难，老是去想一些鸡毛蒜皮的小事。请问能指条明路吗。谢谢了！ 高二很重要，成败在此一举。 可能我还是缺乏自信了

③号专家的解答结果: 病情分析 您好！根据您的情况来看要考虑是学习压力过大及自我封闭引起的高中时期的常见焦虑症。 指导意见 建议您要多听音乐放松您的心情，还要多做室外运动有很好的减轻压力的作用，如果有朋友的话可对朋友说出来以减轻心里的压力。祝您健康学习进步！我相信您一定能好起来的，相信自己的吧，谢谢您的咨询！如果有不清楚的问题可以问我。 医生询问 提问人的追问 2011-12-06 15:58:29自信很重要？ 回复人的回复 2011-12-06 16:03:03您好！自信是很重要的，是每个人战胜困难的重要的心理素质，请按说我的方法去努力吧，加油！您会成功！ 提问人的追问 2011-12-06 16:10:56一个问题，当我想到翻书声，我心里该怎么积极暗示。本来我挺好的，就是看了那篇文章。，唉 回复人的回复 2011-12-06 16:16:56您好！当您听到翻书声时您可以暗示您自己您自己现在是多么幸福能上学，比起常年在外劳累打工的人们要幸福多少倍。希望能帮到您。 提问人的追问 2011-12-06 16:22:57我懂了。我是独生子，可能有点被宠惯的因素，黄医生，我会记住你的话的，我会找到原来的自己的。这需要时间，但我希望不会太长，老天保佑呵呵，。 恩 你的回复很实用，确实身在福中不知福！ 回复人的回复 2011-12-06 16:28:37嗯嗯！加油！希望我能帮到您。