怀孕吃什么钙片好

①号专家的解答结果: 您好,钙片都差不多,不过怀孕还是少吃药,拿得药师可以吃的 但要遵循医师的指导 在此不建议吃药 毕竟吃药是不好的 尤其是孕妇,还是食补好, 比如骨头啊,虾之类的食物都有很高的钙含量,多吃水果就不会便秘,香蕉.苹果.是最好的,最好每天都能吃一个,祝你好孕! 希望我所的建议能对您有所帮助 在此祝您 健康幸福!好孕!

②号专家的解答结果: 需要注意的是,补钙应该从丰富食物种类,均衡饮食结构入手,才是选择补钙产品. 介绍几种富含钙的食物 牛奶,奶酪,鸡蛋,豆制品,海带,紫菜,虾皮,芝麻,山楂,海鱼,蔬菜等. 钙片钙尔奇D600 ,惠氏玛特纳(30片/盒) ,安利钙镁片(250片/瓶) ,凯思立D碳酸钙D3咀嚼片(20粒/瓶) ,巨能钙成人咀嚼片(30粒/盒) ,福施福---孕妇营养素补充剂软胶囊(30粒/盒),迪巧维D钙咀嚼片(60片/瓶) 注目前国内市场上补钙产品有很多,但钙源只有十余种,常见的如碳酸钙,氧化钙,葡萄糖酸钙,柠檬酸钙(枸橼酸钙),乳酸钙,羟基磷酸钙以及各种氨基酸钙等都是钙源的名称.不同的钙源所含元素钙的量是不同的,碳酸钙中元素钙的含量最高为 40%,柠檬酸钙为21%,乳酸钙13%和葡萄糖酸钙9%.

③号专家的解答结果: 对于孕妇补钙,专家有以下建议 　　1.每天早,晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式. 　　2.多吃含钙丰富的食物,如鱼,虾及其制品等. 　　3.补充钙,最好是可吸收的钙剂.迪巧系列钙片就不错,孕妇补钙要选成人迪巧,儿童迪巧和秀源女性片不适合孕妇补钙. 　　4.注意骨头汤并非补钙的最佳途径,须知用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,,用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要.,骨油大量溶入汤中,其中含有大量的饱和脂肪酸,不利于消化吸收. 　　5.不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂. 　　 除此之外,我们还需注意一些孕妇补钙的小诀窍,孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前,两餐之间.注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可;补钙适量补充维生素D.

④号专家的解答结果: 您好!您现在是可以吃纽徕佛易得钙软胶囊的 您好!纽徕佛易得钙软胶囊适合孕妇服用,您还可以选择迪巧或者是钙尔奇在孕期和哺乳期进行补钙. 希望我的回答对您有所帮助,祝您好孕!

⑤号专家的解答结果: 你好,怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.