脖子后面的颈椎疼

①号专家的解答结果:不要长期低头,,睡觉要低枕头,,多活动颈部,,颈部给予按摩..

②号专家的解答结果: 是不是颈椎病啊 ,颈椎病是指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征,原因有1颈椎间盘退行性变如椎间隙的狭窄,前后韧带的变性2损伤暴力所致的骨折脱位不是颈椎病3颈椎先天性椎管狭窄,表现是1神经根型颈椎病2脊髓型颈椎病3交感神经型颈椎病4椎动脉型颈椎病治疗的话, 1非手术治疗牵引,使用颈托,按摩,理疗,自我保健等药物一般是非甾体抗炎药镇静剂等2手术治疗如非手术治疗无效反复发作, 1,建议你啊到正规的诊所或是医院行推拿,按摩,针炙可以改善局部血运,缓解肌肉痉挛,以达到治疗目的. 2,纠正不良姿势.伏案工作者和睡高枕者,应纠正颈椎过屈,不使病情进一步加重. 3,.适当的进行颈部体育锻炼,促进局部血流循环,能起到有病治病,无病防病的作用.

③号专家的解答结果: 颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法. 1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了. 2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉. 3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜.做完后是不是有些舒服了? 4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的. ,要树立战胜颈椎病的信心,持之以恒的坚持锻炼,颈椎病很快就可以恢复的. {颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线,有利于颈椎间盘突出物的还纳,解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛,促进颈椎动脉血液循环,改善颈椎病引起的脑供血不足,改善由颈椎病引起的睡眠障碍,全方位调整颈椎及周围组织机能,彻底消除病症. 通过治疗可以恢复颈椎正常生理结构（曲度）,解除压迫神经所造成的疼痛众僧颈椎复位治疗仪能增大椎间隙,理顺颈椎序列,调整颈椎与其周围神经, 血管,肌肉的关系,调理和恢复被破坏的颈椎内外平衡,消除刺激症状及颈椎的病理改变,恢复颈椎正常的曲线与功能.

④号专家的解答结果: 低头时间长,导致颈椎疼. 注意活动脖子,不要低头时间太长,可以做个颈椎牵引治疗,效果好.天冷注意保暖,不要着凉.

⑤号专家的解答结果: 你的情况考虑使颈椎疾病的可能性存在 建议到骨科检查后明确诊断和治疗,颈椎疾病分为4种,需要具体检查!