小娃能不能喝豆浆

①号专家的解答结果: 你好,因为豆制品不容易消化,容易胀气,所以孩子还是2岁左右喝豆浆较好 维生素是一种微量的营养素,虽然含量很少,作用却非常巨大它是保护幼儿健康成长,让宝宝充满活力的幕后英雄. 维生素就其性质而言,可为分两大类脂溶性维生素与水溶性维生素 183;脂溶性维生素包括维生素A,D,E,K. 这些维生素和油脂结合在一起,便能够发挥出很好的功效,但也因为它可以溶于油脂中,一旦摄取过量,并不能排出体外,而有可能造成维生素过多,对身体造成负担. 183;水溶性维生素维生素B,维生素C. 水溶性的维生素正好相反,它溶于水,即使摄取过多,也会随着尿液排出体外,所以,最好每天都摄取足够的水溶性维生素. 维生素的重要来源天然蔬果 维生素是一种微量的营养素,虽然含量很少,对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用.天然食物中含量丰富的维生素群是幼儿最健康的体力活力来源.所以,成长发育中的幼儿更应该多多摄取这类维生素群,才能头好壮壮,健康成长.以下介绍和幼儿成长发育息息相关的维生素群,爸爸妈妈们平日就可以让幼儿多食用这些相关食物,藉此帮助宝宝健康成长,建立强健身体. 维生素A眼睛的守护神 维生素A素有眼睛的守护神之称,对于幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助. ,幼儿牙齿,骨骼,头发的成长,也需要维生素A的大力帮忙;而细胞的正常运作,维生素A更是功不可没. 食物来源鱼肝油,动物肝脏,蛋类,奶制品,胡萝卜,番瓜,黄色水果,黄绿蔬菜等. 维生素A食谱胡萝卜粥 将白饭加入大骨头高汤中慢慢熬煮.并将胡萝卜刨削成丝,煮到半熟时,放入胡萝卜丝一起慢火煮熟,少量盐调味,即可熄火.熄火前,若幼儿不排斥香菜味道,可洒入一小撮香菜,增加香气. 维生素B2成长的维生素 维生素B群对人体的神经机能占有重要的功能,而其中对幼儿最特别的是维生素B2.维生素B2被称为是成长的维生素,身体内如果维生素B2不足,可能造成幼儿成长发育受挫,而导致发育不良.,维生素B2对幼儿的成长发育特别重要. 食物来源肉类,豆腐,毛豆,酵母,全麦,糙米,牛奶,菠菜,绿叶蔬菜,坚果类,芝麻等. 维生素C健康好帮手 维生素C能够促进铁质的吸收,活化细胞与细胞间的联系.除此之外,它另一项特别的功能就是能够促进人体骨胶原的合成,胶原质是人体牙齿,骨骼,组织细胞等的组成部分,而维生素C在协助骨胶原的生成上占有重要的功能. 食物来源柠檬,柑橘类,花椰菜,西红柿,菠菜,草莓,绿叶蔬菜等 维生素D长高的秘密 维生素D是帮助钙,磷被人体吸收及利用的重要物质.对幼儿骨骼的成长特别重要.幼儿一旦缺乏维生素D,便很容易发生骨折,脊椎弯曲,甚至O型腿的产生.除了摄取足够的维生素D之外,适度的到户外晒晒阳光,吸收阳光自行合成维生素D,也是幼儿很好的来源. 食物来源牛奶,沙丁鱼,鲑鱼,鲔鱼,小鱼干,蛋黄,香菇等 .

②号专家的解答结果: 豆浆里含有丰富的植物蛋白,对宝宝的生长发育是有很帮助的.不过要看宝宝的年龄,因为太小了宝宝的消化功能未发育完全,不要给宝宝吃太杂.4-6月以前的宝宝的全部食物就是母乳或者配方奶,在4-6月以后开始添加辅食,如米粉,果泥,蔬菜泥,然后才慢慢是肉泥,蛋黄.可以在添加辅食以后给宝宝豆浆吃. 建议儿童保健科就诊,评价宝宝生长发育的情况以及指导喂养.

③号专家的解答结果: 你好, 可以的, 要适量. 3岁以下的小孩.建议以配方奶粉为主, 因为他营养全面