颈椎疼左肩膀也疼

①号专家的解答结果:颈椎病是人类的常见疾病,多发于中老年及办公室工作人员,司机等人群,目前尚缺乏稳定有效的治疗手段.多数的颈椎病都与人体的不良姿态和体态密切相关,矫正是最根本的治疗方法.很多外科医生都向颈椎病患者推荐"倒走"锻炼,进行康复治疗,实践证明效果不错,因而在世界范围内,倒走也是最为普遍的治疗方法 你可以试验下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,感觉一下,疼痛有无减轻.倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好. 如果疼痛能够减轻,可以穿一种前高后低的形体矫正鞋,也叫负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,这样骨盆前倾也得到矫正,腰椎前凸也减小了.穿这种鞋正常行走就相对于倒走,更安全, 对人体绝对没有任何副作用.

②号专家的解答结果: 这是典型的颈椎病了,因为工作颈椎长期保持一种姿势,颈肌容易疲劳从而劳损,颈椎曲度变直,容易造成颈椎间盘突出压迫相应的神经根,导致一系列症状. 有条件的话最好拍一张颈椎的磁共振片,可以详细的看到是哪一个颈椎间盘突出,神经和血管的情况都可看到有没有问题.早期可以通过牵引,推拿等理疗解决的,如果突出严重的话可能要做手术的,先检查清楚再定吧.

③号专家的解答结果:颈椎病趋于年轻化,长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法. 日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.

④号专家的解答结果:您好,引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作,睡觉习惯高枕或无枕睡眠,喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致,,急性颈部肌肉扭伤,颈肩部肌纤维组织炎,根型颈椎病,颈椎的病变（如颈椎的肿瘤,结核,化脓性感染等）,强直性脊柱炎等病理情况也可导致颈椎生理曲度变直.像您这种情况,建议您到专业的颈椎病医院,由医生根据您的具体情况结合临床检查,明确诊断后有针对性的治疗,以免因颈椎生理曲度变直而导致黄韧带肥厚,项韧带损伤,椎体旁相关肌肉的损伤等.平日注意保持良好的坐姿与睡姿,不要躺着看书.祝您早日康复!