身高由什么来决定,

①号专家的解答结果: 科学方法小普及（拥有了这些科学精神,一些科学问题你自己就能想明白） 1任何一个事物的发生都不是只有一个原因. 2 我们的语言中的一些概念是模糊的,不确定的,没有限制范围的. 建立了这样的观念,你就能想明白很多东西了. 身高也一样,决定身高的因素有很多. 基因是其中之一,环境也必然会影响你的身高. 基因再好,如果后天营养跟不上就不会高.

②号专家的解答结果: 　（1） 身高与性成熟早晚有关 　　成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高.一般是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点.当性早熟的少女不再长高时,性晚熟的少女却还在长高.,性晚熟的少女就比较高.身高长得最快的时期是青春前期.女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7～8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13～14岁,身高增加可达10～12厘米. 　　（2 ）身高与营养有关 　　从某种意义上说,身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的.构成人体的蛋白质的物质有5～10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给.如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育.对学龄前儿童的试验表明,每餐面包中增加0.5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童.日本将6对孪生婴儿分两组进行试验,第一组给予正常营养,第二组在食物中增添赖氨酸.1300天后,第二组的婴儿比第一组平均高1.7厘米,重1公斤.可见,全面,合理的营养是影响身高的因素,也是补救身高的必要条件.骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给.饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙,磷,维生素等无机盐类食物,如瘦肉,禽蛋,牛奶,鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族,E族,豆类,杂粮及新鲜水果,蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长,增粗,增宽和骨皮质增厚. 　 　（3） 身高与睡眠有关 　　生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现,对少年儿童来说,睡得好长得高.身高的增长,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制.控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素,黄体化激素和性激素,其中生长激素作用最显著.生长激素的分泌有其明显的规律性,即白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多.研究人员发现,当儿童深睡1小时后,生长激素的分泌量,超过白天5～7倍,而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛.显然,这对儿童身高的增长非常有利.青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期.生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;雄性激素则使骨骼增粗,更结实.这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛,所以青少年要保证充足的睡眠,每晚至少要睡足8个小时. 　　（4） 身高与遗传有关 　　据研究,人体的最终身高75％取决于遗传因素.也就是说,在一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮.,父母身高不是影响子女身高的唯一因素,外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视.外在因素主要是指营养,生活习惯,体育锻炼等. 　　（5）身高与体育锻炼有关 　　据调查,一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米,女孩子多长2～3厘米.经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右.体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌,二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力,三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用.据研究,运动以后生长激素分泌明显增加,,运动还会锻炼肌肉,骨胳,使之更加健壮.,国内外研究者一致肯定运动有助于长高.专家建议,下面一些运动特别有助于孩子长高.A.摸高练习;B.爬杆或爬绳梯锻炼;C.上体前引;D.交叉伸展;E.跳绳,跳皮筋,踢毽子;F.单杆悬垂;G.游泳.这些训练会增加关节,韧带的柔韧性,有助于身高发育.像举重,杠铃,铅球,铁饼等负重训练,不宜作为18岁以前少年的经常训练项目,即使过了青春发育期,也不适于进行这类运动,以免影响身高的发育. 　　（6）身高与精神因素有关.研究发现,精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓,甚至停滞.这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病.,忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病,而且影响生长发育,甚至出现“未老先衰”的现象.

③号专家的解答结果: 关于身高受什么因素控制的问题,影响身高的因素分为先天因素和后天因素. 你好,这位男士,身高由先天的遗传基因和后天的营养情况共同决定的,这两个因素所占的比重因人而异,有些人受先天因素的影响比较大,有些人受后天因素的影响比较大.

④号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70％,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 一,莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题. 二,应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长. 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入. 三,莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试. 1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次. 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝,篮球筐或天花板.双脚跳跃,做30次.休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上. 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作. 4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳,蛙跳,三级跳,多级跳和原地纵跳等. 四,创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长.如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下.身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素.当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常. 五,莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗.长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎,慢性肾炎,哮喘,心脏病,贫血等均可影响生长发育.骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限

⑤号专家的解答结果: 遗传因素70%由遗传决定遗传虽占身高70%的比例,但并不是说就是不可改变的,后天营养,运动,睡眠等对增高起到了很重要的作用.营养因素偏食影响身高食物的供给不均衡,偏食,往往会影响孩子的最终身高.所以,当家长发现自己的孩子较正常同龄儿童身高偏低时,不要忽略了营养因素,平时应多吃一些含钙的食物,如每天应保证1-2袋牛奶,鸡蛋等,蔬菜,水果的摄入一定不能少,要保证营养均衡.当发现孩子的身高比正常儿童矮了一头时,就不要盲目等待了,应带孩子去正规医院就诊. 运动跳高,跳绳,游泳,打球,踢踺子,踢足球,打篮球有助身高生长

⑥号专家的解答结果: 一米78比较难,上一米七问题不大~我比我妈妈高20多厘米呢,自慰别太频繁,必定是营养物质,多喝酸奶和豆浆,最好在晚上喝,牛奶中国人不容易吸收 肯定会长的,看看我写的吧,会对你有帮助的,祝福你! 不行去医院拍个骨龄测试,没多少钱,让医生看看骨骼是否闭合~ 保持好的习惯对身高很有效果具体涨多高不好说,因人而异,跟父母身高,生活习惯有关系, 我现在22,一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍...增高药确实含有不少营养物质,很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%, 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯! 我的经验是 保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可.因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的.记住一定要熟睡! 没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃! 要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧 以下是我从网上找的,谢谢网友的提供（不好意思,有的我改了一下,）. 日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮.但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人.这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法.现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,确实是很有道理,可以参考一下! 一,牛奶. 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因.最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 二,打篮球. 其实不一定是打篮球,打排球或游泳,跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行.因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高.尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高! 一米78比较难,上一米七问题不大~我比我妈妈高20多厘米呢,自慰别太频繁,必定是营养物质,多喝酸奶和豆浆,最好在晚上喝,牛奶中国人不容易吸收 肯定会长的,看看我写的吧,会对你有帮助的,祝福你! 不行去医院拍个骨龄测试,没多少钱,让医生看看骨骼是否闭合~ 保持好的习惯对身高很有效果具体涨多高不好说,因人而异,跟父母身高,生活习惯有关系, 我现在22,一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍...增高药确实含有不少营养物质,很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%, 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯! 我的经验是 保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可.因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的.记住一定要熟睡! 没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃! 要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧 以下是我从网上找的,谢谢网友的提供（不好意思,有的我改了一下,）. 日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮.但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人.这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法.现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,确实是很有道理,可以参考一下! 一,牛奶. 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因.最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 二,打篮球. 其实不一定是打篮球,打排球或游泳,跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行.因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高.尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!

⑦号专家的解答结果: 你好,决定身高的因素,总体来说分两个方面. 一是先天方面,取决于遗传基因,基因控制着人体的生长,基本上决定了你的身高高度;一是后天方面,后天的营养饮食也很重要,在长身体时营养充足,会让机体成长更充分,身高也会增高. 希望我的回答你会满意.

⑧号专家的解答结果:主要靠遗传,还有营养状况,体育锻炼也有影响,如果是关心自己还能否长高可以去医院拍X片,看一下骨骺有没有闭合很容易判断出来

⑨号专家的解答结果: 身高的预测,就是利用青少年生长发育的规律性,结合考虑遗传和环境多方面的影响,选择各种公式来对儿童的成年时身高进行估测. 　　身高的生长具有很大的稳定性.在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,成人身高75％取决于遗传,仅25％取决于环境.不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件（诸如营养,体育锻炼,疾病防治,生活规律制定,心理健康,等等）.目前较成熟的预测公式有 　　1.利用父母身高进行预测 　　遗传对身高影响很大,父母较高者,子女一般也较高,据此,子女成人身高可以用下列公式计算 　　　　　　　儿子成年身高（cm）＝[（父身高＋母身高）/2]×1.08 　　　　　　　女儿成年身高（cm）＝（父身高×0.923＋母身高）/2 这样,你将来的子女身高大致可算出来 儿子成年身高（cm）＝[（175＋155）/2]×1.08 =178.2cm 女儿成年身高（cm）＝（175×0.923+155）/2=158.2625cm 2.利用儿童的年龄与身高等进行预测 　　英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现,儿童各年龄时的身高与成年身高之间有下列关系出生时为0.27,1岁时为0.67,2岁时为0.75,3岁时为0.79,4岁以后相关值不再增高.据此设计了以下公式 　　　　　　　　　　男孩成年身高（cm）＝1.27×H3+54.9 　　　　　　　　　　女孩成年身高（cm）＝1.29×H3+42.3 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（其中H3为3岁时身高实测值） 　　另一位学者威克认为,大多数儿童2岁时的身高与成年身高之间有最高的相关,所以他的公式是 　　　　　　　　　　男孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+37.69 　　　　　　　　　　女孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+25.63 　　　　　　　　　　　　　　（式中H2为2岁时的身高,Ａ为（父身高＋母身高）/2）.

⑩号专家的解答结果:身高由遗传因素和后天的营养及运动影响的.先天因素约占40%,所以通过增加营养,多运动,是可以使身高达到正常状态的.