腰疼该怎么办？

①号专家的解答结果: 我现在做点家务会感到腰疼,站着洗碗时间不长也会腰疼 影像科做腰部的CT,应该是腰椎的问题.可以去医院的导医处听从安排~~~~

②号专家的解答结果: 您好,导致腰痛的原因有很多的,比如说外伤,腰肌痉挛,腰肌劳损,腰椎的病变等都有可能导致腰痛的. 您这种情况可以到骨科或是按摩科就诊,可以做一下腰部的X光片的检查,看一下腰椎是否有病变,如果腰椎没有病变,可能是由于腰肌痉挛或是腰肌劳损的情况导致的,这种情况可以采用中医的按摩和针灸的方法,会有比较好的效果的,祝您早日康复!

③号专家的解答结果: 有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐,久站 ,弯腰困难.到医院检查 ,照X光片,验血也大都正常.患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣.这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛. 腰肌劳损的治疗方法：腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等,患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛. 检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍.少数患者腰部活动稍受限并有压痛. 腰肌劳损药物治疗： 推荐中成药,比如立正消痛贴,外敷叠加,效果较好.西药最好少吃,副作用大,而且大多只治标,不治本. 腰肌劳损理筋手法： 患者俯卧,术者用手掌揉按两侧骶棘肌,然后找出压痛点或痛性结节,由上而下逐个进行点穴,弹拨,拿捏,然后施于滚法,注意手法不宜过重.亦可加用侧卧屈伸法,令患者侧卧,患侧在上,术者立于患者背后,一手按其腰部痛处,一手握持患侧踝部并向后牵拉,使髋关节过伸,继而屈髋屈膝,使大腿触及腹部,然后将下肢牵拉伸直,反复3次. 腰肌劳损的针灸疗法： 1.针刺取阿是穴：肾俞,志室,气海俞,命门,腰阳关,次髎,委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛.隔日1次,10次为1个疗程. 2.耳针刺腰骶区,神门区,肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2—3次. 腰肌劳损的自我保健： 1,按揉肾俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分钟. 2,两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟. 3,两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度. 4,双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80～100次. 5,弹拨痛点10～20次,然后轻轻揉按1～2分钟.

④号专家的解答结果: 女,40岁,腰疼一周,未诉其它不适. 根据您提供的信息,你可以去肾内科就诊,根据诊断再治疗.

⑤号专家的解答结果: 你的情况一般考虑还是有盆腔炎症的可能 建议最好是注意休息,注意平时经期的卫生和性生活的卫生,同时必要时及时到妇科检查

⑥号专家的解答结果: 根据您的情况来看,病程大于6个月.按严重程度分类：轻度,偶发,对生活质量影响小;中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒,焦虑,疲乏等);重度,每晚发生,严重影响生活质量, 建议去医院采用中草药对症治疗,辨证论治,调整睡眠还是有中药效果更好,平时注意调整生活状态,饮食规律

⑦号专家的解答结果: 你的这种情况考虑是首先到妇科, 不排除是由于盆腔积液引起的,所以建议你及时到医院进行B超检查,以便确定是否有积液,如果没有问题的话,可以到外科进行腰部功能的检查.

⑧号专家的解答结果: 女40岁,简单劳动后腰疼一周 您好,对于您的这个情况近期有没有进行什么运动有腰部的扭伤等呢?同时您的妇科情况怎么样?白带的颜色量及有无异味?是否定期进行过健康的检查?根据您的简单描述的话需要考虑到骨科的问题,泌尿科的问题也需要考虑妇科盆腔炎等,建议您详细说明您的情况好进一步的给与您帮助

⑨号专家的解答结果: 要不不适有可能是腰肌劳损导致的,也可能是腰椎间盘突出, 建议到骨科进行治疗,可以采用一般治疗,避免劳累 要多休息,可以按摩理疗药物治疗

⑩号专家的解答结果: 腰痛大多与肾脏有关.年龄大了肾脏虚弱腰腿都会有反映.我为你提供保健治疗方法; 1,穴位按揉;肾输穴.三阴交穴.足三里经常做 2,补法推刮后腰;用双手从尾骨处往上推形成弧线形到腰的两侧反复做使腰发热.注意;用力要适当.脊椎骨不要碰. 3每日晚热水泡脚10分钟后,用手指点压脚心.那里痛就多点一会也要注意力度适当要使病人以能忍受为宜.