左腿老是酸是怎么回事
健康新闻 2023-05-30 18:48健康新闻www.buyunw.cn
本人性别女 我今年31 全部症状:左小腿老是酸,晚上睡觉都不舒服, 发病时间及原因:应该是2001年生完小孩以后,腿疼了有两个月才起床,知道孩子一岁疼的症状才消失,最近最近这两年就感觉走路或者站立时间过长以后,左腿明显要比右腿累很多,酸的都不知往哪房才好 治疗情况:一直没用过药 想要得到的帮助:想知道是什么病因,或者需要补充什么元素
①号专家的解答结果: 你好,抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起,你这个很可能是由于做月子期间受凉所导致的. 建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.希望能够帮到你.
②号专家的解答结果: 你好,这种情况可以是有腰椎疾病的情况造成的.是有月子病的情况造成的. 对于这种情况来说需要拍片检查一下,看一下具体的情况的.一般的情况可以采用一下理疗,针灸,中药等治疗方法进行治疗的.一般的情况看有无缺钙的情况,缺钙的情况可以有这种症状的.补充钙质.需要根据具体的情况治疗.
④号专家的解答结果: 希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能. 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗. 建议你飞燕式锻炼俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢抬举,上半身后伸抬起,身体两端抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊. 建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
⑤号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,可能是劳累后的后遗症,也有可能是坐月子期间留下的后遗症. 建议平时注意休息,不要太过劳累.没事时自己多按摩按摩左腿,加强左腿的锻炼,希望能给你帮助.
如果以上关于左腿老是酸是怎么回事的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
上一篇：木瓜粉有什么用？
下一篇：皮肤上有白斑是怎么回事