怎样解决和同学之间的矛盾
健康新闻 2023-05-30 18:48健康新闻www.buyunw.cn
我今年22 本人性别女 全部症状:您好,我是一名大学生,前一段时间和室友因为点小事吵了起来,后来因为我随口骂了她一句我们俩就打起来了,因为她是单亲,我也觉得很愧疚,后来我向她道歉了,话该说的也说了,那件事就算是那么马马虎虎的过去了,就在我们俩的关系刚刚有了点好转的时候,我晚上听见她说梦话了,而且发出了点声,早上起来的时候我也没多想,就在全寝室人的面前说了她晚上做梦发出了呻吟声,她就特别不高兴,她说我的话特别狠,我哭了一节课,她一点一没说软话,一没说安慰安慰我,我特别伤心,后来我也觉得是我说的有点不好,我又找了机会给她道歉,我主动为她做了好多的事,我觉得有什么大的恩怨也都该了了吧,可她总是怀恨在心,我的一句不经意的话有的时候就又弄的她不高兴,生我的气,现在她的举动真的让我有点受不了,她刻意的想把和我关系好的人都拉到他的一边,以此来孤立我,回到寝室我就绝的特别的压抑,本来都要期末考试了,我也学不进去,想调寝室,可又怕老师对我又看法,影响我下半年的学生干部选举,心理的事弄得我像是得了抑郁症,我该怎么处理和她和寝室认得关系呢?对我自身来讲我该怎么调节呢?谢谢! 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:指导我遇到这样的问题该怎样解决,怎样自我调节.
①号专家的解答结果: 您好,这种情况 都是因为大家年轻气盛,往往处理不好问题,多从对方的角度看一下问题吧,尽量还是要保持着宽宏的态度去面对,因为如果两个人相持下去,会影响你的生活,因为你会总想着这件事儿. 制造机会,见面沟通,把事儿都说开,会让你心情好很多.以后你就不会总去想这事儿了,呵呵,也不用再这里问了
②号专家的解答结果: 社会是由人与人组成的,人生活在社会中,必然要和人接触,必然要存在和他人的交往.而在我们的校园中,与我们接触更多是同学和老师,,学会正确处理同学之间的关系显得尤为重要.在与同学的交往中,不可能所有的人都像你的父母那样,对你宠让,迁就,总会发生摩擦,冲撞,尤其现在不少同学自我意识较重,在以自我为中心意识支配下发生矛盾在所难免的.,既不要同学间稍有不愉快就委屈得了不得,也不要因噎废食,把自己封闭起来,不再和同学接触. 一,对于当事人而言 如果同学间发生了矛盾,要冷静下来,想一想矛盾发生的前因后果,看一看这里边有没有误会,可以找其他同学了解一下,或直接找这位同学平心静气地谈谈,也许两个人的疙瘩一下就解开了,那时你会发现化解矛盾是一件多么快乐的事啊!具体而言 (一)学会心理 (二)3换位 中学生在人际交流上具有这样一种心理特征他们一方面渴望得到别人的理解,但又很少主动地去理解别人,总是喜欢站在自己的角度看待问题,只是想我受了什么委屈,全然不顾别人的感受.在同学之间发生矛盾时,双方都要学会心理换位,设身处地进行体验和思考,这样有助于理解对方,减少误会.这样,我们就会认识自身欠缺,主动与他人协作,在更高层次上恢复心理平衡. (二)用理智战胜情感的冲动 “退一步海阔天空,忍一时风平浪静”.在你和你的同学发生了争执时,不要一时昏了头脑,不吵个脸红脖子粗决不罢休,或许在你退一步之后,这场争吵便停止了.不要认为在这个过程中自己让一步就是畏惧,是退缩,是没有本事的表现,相反,就在你忍让的那一时刻起,你周围的人会对你的行为发出无声的赞叹你是一个不拘小节,心胸开阔的人. 矛盾发展到僵持的时候,应当通过正确的途径,寻求老师,家长,学校的帮助.通过帮助,使得矛盾双方从危机的边缘走向合作的,伙伴的境地,这正是我们平常所说的“退一步,海阔天高”. (三)心平气和地与其交谈 矛盾发展到一触即发的时候,矛盾的双方要保持克制,要千方百计来挽救僵局.克制是一种自我控制和调控的心理行为,是只有像人类这样的高级动物才拥有的品质. 遏制矛盾进一步深化的处理办法就是静下心来与其交谈,可能在你先心平气和之后对方也不好意思在争吵下去,也会转“仇敌”为友好,与你聊起来.或许在这其中你和对方还会成为无话不谈的好朋友呢! 当发生矛盾时,矛盾的双方要保持冷静.俗话说,一个巴掌拍不响就是这个道理,冷静是处理矛盾的最佳方式.冷静会使人们变得理智,冷静会化解一切矛盾的烟云,从而使人们成功度过矛盾的危机,从矛盾之中解脱出来. 静下心来分析,要多剖析自己,想一想事情的经过.如果错在自己,要敢于承认,勇于道歉,取得对方的谅解.这样做不是“没面子”,而是在挣回面子.你可以大方地过去,诚恳地说“我想过了,那件事错全在我,我真诚地向你道歉,假如你能接受我的道歉,我会很感激你的,我想我们会成为好朋友的.” 如果错在对方,也没必要非要扭着劲等对方来道歉,你应该大度一点.你想想看,同学之间与其每天这样别别扭扭地在一起学习生活,倒不如化解矛盾,每天开开心心快快乐乐地在一起学习生活. 你也可以私下里找到他谈谈“同学一场,那是缘分.同学关系是现在社会上最纯洁的人际关系,我们将来走向社会,谁都会遇到困难的,说不定我们会成为互相帮助的朋友呢,到那时我们在回忆起现在闹的这点小别扭是不是很可笑的呢?”我想,他一定会认同你的看法,会和你握手言和的.相信精诚所至,对方也会认识到自己的错误,只是都碍着面子,谁也不愿意第一个道歉罢了.这时谁要抢先大度了一点,是不是会很让对方佩服你呢. 二,对于旁观者或者知情人而言 对于旁观者和知情人,我们应尽量去对双方进行劝说,阻止,化解矛盾而不是激化矛盾.在劝说基础上,再通过有效的途径,及时地把事情告诉班主任,老师或者领导,这样有利于事情早点得到妥善的处理与解决,而不能隐瞒事实,甚至包庇某方,使事情变得激化,这样就激化了双方的矛盾,其实你是在放纵他们的行为,可能酿成严重的后果. 提问人的追问 2009-12-27 18:30:17谢谢您的回答,可是现在我也让了很多,都是我先主动发承认的错误,我先道歉,可她还是不放过我,对我的态度我受不了!关系也一直在僵化.
③号专家的解答结果: 你好不要太在乎别人的看法,打个比方,今天你理发了,你觉得一走进教室会有很多人看,可是呢,你会发现,几天过后,大多数人根本不知道你理发了. 有时候只是我们心理在作怪觉得别人的行为是对我们的孤立,其实你可以当做没有这回事,依旧跟她们说话,你会发现,其实不是你想象的那样的.所以放轻松,不要太把这些事当一回事,好好学习.这才是根本.不能失彼. 提问人的追问 2009-12-27 18:31:01那我应该怎样对她才能让她改变对我胡态度呢?
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