孩子缺锌怎么办

①号专家的解答结果: 缺锌的症状主要有 （1）厌食.缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱; （2）生长发育落后.缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少,影响小儿生长发育,严重者可有侏儒症.缺锌严重的小儿智能发育可能受到影响,甚至有精神障碍; （3）青春期性发育迟缓.具体表现是,男性生殖器睾丸与阴茎过小,性功能低下;女性乳房发育与月经来潮晚;男女阴毛出现晚等; （4）异食癖.缺锌小儿可有喜吃泥土,墙皮,纸张,煤渣或其它异物等现象,成年人缺锌也有喜吃土的报道; （5）易感染.缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻; （6）皮肤黏膜症状.缺锌严重时,全身皮肤可有各种皮疹,大疱性皮炎,复发性口腔溃疡,下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等; （7）胎儿生长发育落后,多发畸形.严重缺锌孕妇可导致胎儿生长发育落后及各种畸形,包括神经管畸形等.产妇因子宫收缩乏力而产程延长,出血过多; （8）其他.因维生素A代谢障碍而血清维生素A降低,暗适应时间延长,产生夜盲等 小孩可以服用　　硫酸锌 (Zinc Sulfate) 　　葡萄糖酸锌 (Zinc Gluconate) 　　作用与应用锌对人体的免疫功能起着调节作用,锌能维持男性的正常生理机能,促进儿童的正常发育,促进溃疡的愈合.常用于厌食,营养不良,生长缓慢的儿童,还可治疗脱发,皮疹,口腔溃疡,胃炎等. 　　用法用量口服硫酸锌片每日量一般为200～300mg,分2～3次服,或者每日200mg,连服4天. 　　口服葡萄糖酸锌在体内解离为锌离子和葡萄糖,口服吸收效果比硫酸锌好,日用量是硫酸锌的三分之一. 　　成人口服每次3～6片,每日2次. 　　小儿服用每公斤体重3.5～14mg,每日2～3次. 　　【副作用】 　　常见为消化道反应,恶心,呕吐,腹泻等. 　　【注意事项】 　　不宜空腹或与牛奶同服,长期服用要定期测血锌,以防服用过量而影响铜,铁离子的代谢. 　　锌是人体中不可缺少的元素,发挥着重要作用.成人体内有锌约2—2.5g.其中眼,毛发,骨骼,男性生殖器官等组织中最高;肾,肝,肌肉中中等.人体血液中的锌有75—85%在红细胞里,3—5%在白细胞中,其余在血浆中. 　　锌主要在小肠吸收,平均每天从膳食中摄入约15 mg,吸收率为20—30%.锌的吸收率会受食物中植酸和钙的影响,因锌可与其生成不易溶解的复合物.纤维素也会影响锌的吸收. 　　锌主要通过胰脏外分泌排出,另有小部分随尿排出.汗中一般每升含锌1mg,大量出汗时,一天随汗丢失的锌可达4 mg. 　　锌有着重要的生理功能,人们进行了大量的研究 　　1.是人体中100多种酶的组成部分.这些酶在组织呼吸和蛋白质,脂肪,糖,核酸等代谢中起重要作用. 　　2.锌是DNA聚合酶的必需组成部分,缺新时蛋白质合成障碍.可导致侏儒症,损伤组织愈合困难,胎儿发育受影响. 　　3.锌参加唾液蛋白构成,锌缺乏可导致味觉迟钝,食欲减退. 　　4.锌参加维生素A还原酶和视黄醇结合蛋白的合成. 　　5.促进性器官正常发育保持正常的性功能.缺锌导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,精子减少,月经不正常. 　　6.保护皮肤健康.缺锌时皮肤粗糙,干燥,上皮角化和食道类角化;伤口愈合缓慢,易受感染. 　　7.维护免疫功能.根据锌在DNA合成中的作用,缺锌时导致免疫细胞增殖减少,胸腺活力降低.由于锌在抗氧化生化酶中的作用,缺锌导致细胞表面受体发生变化. 　　8.其他功能锌有助于清除体内胆固醇,防治动脉粥样硬化症;锌有助于抑制癌症的发生等. 　　锌的吸收与代谢 　　锌主要在小肠被主动吸收,其一部分通过肠黏膜细胞转运到血浆,同白蛋白以及α-巨球蛋白结合,或与氨基酸和其他配价基结合后分布于各器官,另一部分则储存在黏膜细胞内缓慢释放.镉,铜,钙,亚铁离子,植酸和膳食纤维会干扰锌的吸收.促进吸收因素包括维生素D3,内源性白细胞调节剂（LEM）,前列腺素E2,一些氨基酸和蛋氨酸（甲硫氨酸）,组氨酸,半胱氨酸,还原性谷胱甘肽,枸橼酸盐,吡啶羧酸盐等.粪是锌排泄的主要途径,一部分锌与组氨酸形成复合物从尿液中排出. 　　好的富含锌的食物来源包括肝脏,贝壳类鱼,牡蛎,瘦肉,罐装鱼,硬奶酪,粗营养食物,坚果,蛋和豆类.蔬菜含有较小量的锌,并且也含有混合成分如肌醇六磷酸和草酸盐,而这两种成分能捆绑住锌,使其不能被身体充分吸收.谷物中的锌被发现主要存在于胚芽和麦麸这样的包裹物中,所以提纯和加工提炼会使食物的外层包裹物丧失殆尽,因而存在于其中的大量的锌就会丧失,只有少量的锌被保留下来.锌的总量减少.例如,提纯过的面粉将失去77％的锌,提纯过的大米会损失83％的锌,并且谷类的精加工会使原天然的未加工的粗糙谷物平均丧失80％的锌.谷物精加工的益处是,它们的肌醇六磷酸含量降低了,而肌醇六磷酸是限制锌被身体吸收的物质.所以更多的锌实际上从加工过的面包和谷物里披身体吸收了.

②号专家的解答结果: 宝宝的锌以补充乳酸锌,葡萄糖酸锌较好,易于吸收利用.对于宝宝来说如无缺锌情况无需额外补充锌,通过食物补充即可（乳类,鱼,肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏含量丰富）,如宝宝缺锌的情况下再遵医嘱补锌. 注意从膳食中补锌. 食物中牡蛎,鲱鱼含锌量最高,每公斤食物中含锌超过100毫克,是肉,肝,蛋类,蟹,花生,核桃,茶叶,杏仁,可可,含量20-50毫克;麦类,鱼类,胡萝卜,土豆含6-20毫克.,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,锌的吸收率一殷在50％左右,而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸牧,吸收率仅20％左右.锌的吸收较大程度依赖于铁,钙,磷的存在.为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多吃瘦肉,猪肝,鱼类和蛋黄等动物性食物,养成良好的饮食习惯,不偏食和挑食.大米,玉米,白面,蔬菜和果类中含量少,低于5毫克,在食用这些食物中要注意补锌.

③号专家的解答结果: 宝宝七个月,体检测微量元素,缺锌,值是49.38, 有补锌的口服液,还有片剂,效果都可以.建议你补一个月,然后停半个月后,再去查一下,如果还缺再补,如果够了就不补了.,锌是使孩子聪明的元素,一定要及时补充,不缺了后,可以每半年补一次. 祝快好.

④号专家的解答结果: 你需要的是及早进行补充治疗,锌对于孩子来说是很必要的,对神经系统的发育很是重要. 及时的补锌,你必须及时的补锌.否则会引响孩子的智力发育.及时去儿保处找到咨询合适的补充方法. 及时补充微量元素.

⑤号专家的解答结果: 患者性别:男 患者年龄:七个月 宝宝七个月,体检测微量元素,缺锌,值是49.38,该怎样补呢?补多长时间呢?谢谢! 含锌丰富的食品,如海产品牡蛎,瘦肉,苹果,坚果类食物等.平时还可以让孩子多喝牛初乳,比如生命阳光牛初乳,它含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份,紫菜,虾皮,冬瓜,胡萝卜,猪肝等等含锌丰富.,核桃芝麻含锌可作零食食用,一般补锌的最佳时间段为上午十一点左右,可在这个时间里进食富锌食物.锌是人体重要的微量元素,会参与人体上百种重要酶的合成,所以,孩子一旦缺锌,就可能对他们的生长发育造成很大的危害. 食欲不振,偏食挑食,甚至出现“异食僻”.这是因为主导味觉的味觉素蛋白需要靠锌来合成,一旦锌元素缺乏,无法合成味觉素蛋白,就会使嘴里没味,影响食欲.,人体内的消化酶,绝大多数都是含锌酶,所以缺少了锌,也会造成消化不良. 影响身体发育.因为人体生长主要是依靠细胞分裂,而锌正好影响细胞的分裂,所以一旦锌缺乏,就会减缓细胞分裂的速度,从而造成诸如长不高,出牙慢等发

⑥号专家的解答结果: 宝宝七个月,体检测微量元素,缺锌,值是49.38,该怎样补呢 这个可以服用锌口服液,在哺乳期其母亲也要加强锌的摄入.

⑦号专家的解答结果: 你好!缺锌可以服用葡萄糖酸锌口服液. 建议可以服用三精的葡萄糖酸锌口服液,服用一个月再复查如果正常就不要补了.

⑧号专家的解答结果: 婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓,食欲不振,甚至拒食. 儿童缺锌铁日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.其具体方法,提倡母乳喂养.,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等. 补锌制品需在医生指导下使用,锌过量一样会引起问题

⑨号专家的解答结果: 婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓,食欲不振,甚至拒食.当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌,血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品.目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用.殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等所以,儿童缺锌铁日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌. 其具体方法,提倡母乳喂养.,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等.,克服偏食习惯.膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米,精面等

⑩号专家的解答结果: 你好!一般母乳中锌的含量比牛奶所含的低,但其生物利用率高,纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症.研究表明,母亲的膳食可影响母乳中锌的含量.,乳母应注意膳食平衡,摄入含锌较多的食物,如除鱼之外的海产品等. 判断为锌缺乏症,可遵照医嘱服锌补充剂（锌的制剂）;如果只是体内的锌营养不足,症状不是很严重,可通过合理营养进行调整.切忌不能乱补锌的制剂.因未锌过量也会带来毒性的问题.锌和任何营养素一样缺乏或过量均会引起人体营养失调,对健康不利. 我国含锌丰富的食物mg/100g(每100克重食物中含锌的毫克数） 生蚝 71.20 山核桃 12.59 蝎子 26.70 海蛎肉 47.05 猪肝 11.25 马肉 12.26 鲜赤贝 11.58 口蘑 9.04 螺蛳 10.27 牡蛎 9.39 乌梅 7.65 香菇 8.57 蚌肉 8.50 芝麻 6.13 奶络 6.97 小麦胚粉 23.40 黄蘑 5.26 地衣 5.00 膳食中多选择以上食物进行合理搭配,坚持下去就可改善锌营养状况!