试管婴儿术前应该怎么调养身体呢?
对于试管婴儿技术,想必大家对此都听说过。试管婴儿是治疗不孕不育的一个非常重用的方式。那么不孕不育患者在接受试管婴儿前应该怎么调养身体呢?下面让我们一起来认识一下吧。
1、躺真的是关键,虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了,但我了下身边的病友,发现凡是躺得好的姐妹,成功率还是要高些。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。还有,我这次移植后的7小时没睡枕头,完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的,她说要2小时不睡枕头,她妹妹也是这样成了的,我这次试了下也成了,还多了几个小时,也许没什么科学依据,但我发现这样躺腰好像没那么酸,不妨一试)。移植后的前6个小时很重要,我当时除了上2次厕所,其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。
2、多喝鱼汤,牛奶,多吃高蛋白食物。
3、要调整心态,自己要有信心,每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。一般来讲,9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住坚持就是胜利!
4、动作不要太大,不起提重物,从床上起身时,先侧身用手肘支住再起来,躺下时也这样。
5、不要太执着地找感觉,个体差异真的很大测体温吧,我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有,来月经的感觉很明显,但这种感觉好像成功失败的人都有。
6、移植后不要随便再喝牛奶,怕万一拉肚子,我就是第二天空腹喝了牛奶,结果拉得可惨了,网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子,姐妹们一定要小心要小心,多喝豆浆行了,豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟),否则也会拉肚子。
7、拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。除了注意饮食后,每天早上起来一杯水,一定要定时排便。
通过上面的介绍,希望能够给大家带来帮助。希望不孕不育患者能够对试管婴儿的知识能够更加详细的了解。
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