一、吃点野菜好 野菜养分丰富，与蔬菜相比，蛋白质含量高20%，达数十种之多。以野蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是橘子的10倍，超过芹菜与白菜。至于，每100克红苋菜叶酸含量高达420...

你知道为什么那些年过三十的女人皮肤仍然紧致甚至闪闪发光吗?她们的秘密就是用了ESTEELAUDER的这款产品，比磨沙膏要温和，比更加强效，有效的缩小毛孔。 ProjectionistHighVolumeDefinitionMascara:一款既卷翘又浓密的很难找到，这就是为什么ProjectionistHi...

怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端...

Q：干性和敏感肌肤的人，该怎样选择美白产品呢? A：现在很多品牌在研发美白产品时，都会请专业皮肤科医师，进行临床实验，确保安全后才会上市。建议对极易过敏的肌肤，在选购产品前，亲自在手腕内侧做一下皮肤测试。对于干性肌肤的人，可以选择美白与保湿功...

周数：6～12周 名称：第一围产期超声波确定着床位置(是否) 目的：检查有无合并肌瘤或 周数：11～14周 名称：初期唐氏征筛查(测量胎儿颈后透明带) 目的：筛查唐氏征 周数：20～22周 名称：常规超声波 目的：常规胎儿检查，包括胎儿大...

首先，让我们来搞清自己是哪种类型的黑眼圈。最最娇嫩脆弱的眼部皮肤，仅有其他皮肤的1/10厚，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统匮乏，使血液和淋巴循环缓慢。睡眠不足，过度，使眼睑得不到充分休息，处于收缩状态，下眼睑的血流量长时间增加，引起眼圈皮...

香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、和尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及、E等。因此非常适合孕妈咪食用。 营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的;而体内叶酸及和的储存是...

鱼是人们喜欢吃的水产食品，不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低，女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。 孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦...

8月24日，国务院新闻办公室发表了《中国性别平等与妇女发展状况》白皮书。白皮书中透露，十年来，我国孕产妇死亡率逐步下降，由1995年的61.9/10万下降到2004年的48.3/10万。记者从有关部门了解到，目前，我省每年还有500~600名孕产妇去世。 怀孕、生子，对于...

生水生水中有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫，喝了生水，极易引起、、、及寄生虫感染等。特别是喝了受到工厂废液、生活废水、农药残余等污染的水，更易引起疾...

12个月宝宝每日喂养方案 6∶30 母乳喂养，或喂约100毫升配方奶、20克麦片 9∶30 饼干20克，甜豆奶约100毫升，鱼肝油适量 12∶00 猪肝炒菜花(猪肝25克、菜花40克、植物油5克)，紫菜汤 15∶30 鲜肉小馄饨(面粉20克、瘦肉15克、少许葱)，新鲜水果100克 18∶30...

由于怀孕时内分泌的变化，皮肤会有一些改变，大部分孕妇的皮肤都会发生变化，只是轻重不同而已。解放军八五妇产科主任邹冬芳指出，孕期身体各部分血流增加，皮肤可能会变得湿润亮泽、柔软光滑，也可能由于孕期激素的分泌对某些部位的皮肤造成不良影响，如会...

案例实放：宝宝 妈妈烦心 喂孩子吃饭现在成了晓梅最烦心的事情。每到吃饭时间，3岁的女儿就会愁眉苦脸甚至哭哭啼啼，晓梅哄来哄去，女儿含在嘴里的那口饭好不容易才咽下去。为此，每当听到别的妈咪推荐开胃的保健品或药品，晓梅都会第一时间买来给女儿吃，但...

是一种重要的B族维生素，因最早从菠菜中分离出来而得名。由于叶酸在膳食中的重要性逐渐被认识， 特别是叶酸与出生缺陷、心血管病及肿瘤 的研究逐步深入，叶酸已成为及其重要的微量营养素。 叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究了母...

孕妇被犬咬伤后，可以通过及时清洗和消毒伤口，并给以青霉素治疗，来预防伤口，但预防则需注射狂犬病疫苗和。注射疫苗和血清会不会影响腹中胎儿的生长发育呢?孕妇对此往往有顾虑。 有一份190名被狂犬咬伤后进行狂犬疫苗和治疗后孕妇及她们的新生儿情况的调查...

对、患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;对于女性来说，它还有一些特别的功效。 食醋减轻皱纹 1、减轻皱纹： 晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸...