严重空污、冷气房都伤眼！轻忽干眼症与睑板腺异常恐失明

随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的人开始感受到眼睛的不适，尤其是干眼症患者数量日益增多。在中国，大约有着600万名干眼症患者，这一数字正不断攀升。女性的发病率更是男性的两倍。干眼症不仅仅是因为缺水，更可能是由于年龄退化、疾病引发，甚至与环境污染、过度使用电子屏幕等因素有关。

许多人对干眼症的认识还停留在“缺水”的层面，认为只要补水就能解决。国泰综合医院眼科侯育致主任提醒我们，干眼症状千变万化，不只是单纯缺水。近八成的干眼症患者是因为缺油，特别是因睑板腺功能异常导致的干眼症，其萎缩或恶化都是不可逆的。一旦轻视，可能会面临失明风险。

那么，什么是干眼症呢？根据侯主任的解释，干眼症类型多样，包括缺油型、缺水型等。症状包括感觉眼睛内有异物、灼热、刺痛、搔痒、畏光、发红、经常流泪等。尤其值得一提的是，戴隐形眼镜时也会感到极度不适。严重的干眼症可能会影响到持续性视力，甚至导致角膜溶解穿孔，威胁视力健康。

除了疾病和年龄因素，现代生活的环境变化也对眼睛产生了不小的影响。空气污染、长时间处于冷气环境以及过度使用电子产品等都可能引发干眼症。许多人关心空气污染对呼吸道的影响，却忽略了它对眼睛的直接伤害。夏季高温和空气污染使得干眼症的发病率不断攀升。

针对干眼症，新的检测技术如睑板腺功能障碍检查仪可以帮助精确诊断。热脉动治疗仪通过眼睑内加热和脉动式挤压，就像给眼睛做按摩一样，可以帮助疏通睑板腺，缓解缺油型干眼症状。

除了治疗，侯育致主任还建议患者们注意日常保健。多吃富含维他命A、C、E的深绿色蔬菜及水果，摄取足够的omega-3有助于减少干眼症。在家应热敷软化堵塞的眼睑板，每天做眨眼操帮助眼睑板挤出油脂润滑角膜。保持良好的生活作息，适度让眼睛休息，也是缓解干眼症状的重要方法。

当你感觉到眼睛不舒服时，千万不要轻视，可能是干眼症在敲门。及时就医，找出病因，才是保护眼睛健康的关键。在当今社会，我们的眼睛面临着前所未有的挑战。严重的空气污染和长时间处于冷气房中，都可能对我们的眼睛造成伤害。许多人对干眼症和睑板腺异常的问题缺乏足够的认识，这些问题如果不加以重视，可能会导致严重的后果，甚至有可能导致失明。

这篇由网友『射妓总奸。』投递的文章，为我们敲响了警钟。作者可能想让我们明白，我们的眼睛是多么需要我们的关爱和保护。在这个信息爆炸的时代，我们无时无刻不在使用眼睛，无论是工作、学习还是娱乐，眼睛都是我们不可或缺的伙伴。

面对严重的空气污染和冷气房的长时间困扰，我们的眼睛需要更多的关爱。就像我们需要关注自己的身体健康一样，我们也需要关注眼睛的健康。干眼症和睑板腺异常的问题，虽然看似微不足道，但如果不加以重视，可能会对我们的视力造成严重影响。

如果你想了解更多关于眼睛健康的知识，可以搜索“眼力健康学院”或者“爱盲协会”，这些组织致力于推广眼健康知识，帮助大众了解如何保护眼睛，预防眼疾。这篇文章的观点和信息仅供参考，如果您觉得这篇文章侵犯了您的权益，请与站长联系，我们会尽快处理。

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