一咳嗽就漏尿，身上都是尿骚味…中医辨证调理尿失禁、按摩4大穴

尿失禁困扰不少女性，让她们在日常生活中倍感尴尬和不便。面对这个问题，许多女性却选择沉默，羞于启齿，甚至不敢就医。中医为我们提供了一种理解和解决这一难题的途径。

在医院中医部，庄筱梅中医师接待了一位70岁的女性患者阿票。这位患者因为长期尿失禁而倍感困扰，每当起床或咳嗽时，都会不自觉地漏尿，身上的尿骚味让她无法外出旅游。她的故事并非个例，根据国健署的调查，35岁以上女性中有四分之一的人曾经经历过尿失禁的困扰。

尿失禁不仅影响生活质量，还可能带来心理负担。对于这个问题，中医有其独特的看法和治疗方法。中医将尿失禁分为四种类型：肾阳不足、脾肺气虚、肝郁化火以及阴虚阳亢。每种类型都有其特定的症状和成因，需要通过中医的望闻问切四诊进行诊断。

在治疗方面，中医采用药物结合行为治疗的方式。初期可以尝试行为治疗，如凯格尔运动和膀胱训练等。如果症状持续，可以考虑药物治疗或外科处理。中医药物治疗尿失禁有着很好的疗效，根据不同类型的尿失禁开具不同的药方，可以有效改善症状的严重程度。

除了药物治疗，中医还建议搭配穴位按摩来提升泌尿系统的能量。庄筱梅中医师介绍了四个关键穴位：太、足三里、三阴交和太冲。这些穴位分别位于足内侧部、小腿前外侧、小腿内侧和足背部，通过按摩这些穴位，可以达到保健泌尿系统、改善尿失禁的效果。

对于那些因压力紧张而使尿失禁症状明显增加的人，太冲穴是一个特别重要的穴位。通过按摩这个穴位，可以帮助缓解压力，减轻尿失禁的症状。

面对尿失禁问题，我们应该正视它，寻求医生的帮助。中医为我们提供了药物和穴位按摩等多种治疗方法，可以有效改善生活质量，让我们重拾自信。不要犹豫，如果你正面临这个问题，现在就行动起来，寻求中医的帮助吧！一咳即尿，尿失禁困扰相伴，身上弥漫着尿骚味，这些问题或许让你倍感尴尬和痛苦。中医的辨证调理与穴位按摩，或许能为你带来希望之光。将为你揭示如何通过中医方法，重拾生活的自信与舒适。

尿失禁，这一病症在中医理论中属于“遗溺”范畴。中医认为，尿失禁的根源在于脏腑功能失调，特别是膀胱功能的紊乱。面对这一难题，中医通过辨证调理，寻求病根之所在，以期达到治本的目的。

除了药物治疗外，中医还推荐了一种独特的疗法穴位按摩。通过按摩特定穴位，可以调和气血，舒缓肌肉紧张，从而改善尿失禁的症状。以下是四个关键穴位的按摩方法：

1. 关元穴：位于脐下三寸，按摩此穴可温补肾阳，固本止遗。

2. 肾俞穴：位于腰部，按摩此穴可补益肾气，调理泌尿功能。

3. 膀胱俞穴：位于背部，按摩此穴可调和膀胱功能，缓解尿失禁。

4. 足三里穴：位于小腿外侧，按摩此穴可调和脾胃，提升身体免疫力。

在进行穴位按摩时，需掌握正确的按摩手法和力度。按摩过程中要保持呼吸均匀，力度适中，避免过于用力或过于轻柔。坚持每天按摩数次，效果更佳。

中医的辨证调理与穴位按摩，为尿失禁患者带来了一种安全有效的治疗方法。无需忍受药物副作用的困扰，只需通过按摩即可改善症状。需要注意的是，内容仅供参考，如有身体不适，请及时就医。内容未经本站核实，请读者自行研判。希望每位读者都能通过中医的智慧，重拾生活的自信与舒适。

面对尿失禁问题，别再犹豫，尝试中医的辨证调理与穴位按摩，或许会给你带来意想不到的惊喜。让我们共同迈向健康的生活，告别尿失禁的困扰。