药和食物的食用禁忌

关于药物与食物的食用禁忌为您的健康保驾护航

在服用药物后的一段时间内，某些食物可能会影响药物的效果，甚至产生不良反应。以下是关于不同药物与食物的食用禁忌，为您的健康保驾护航。

一、烟与任何药物

服用任何药物后的30分钟内，请务必避免吸烟。烟碱会加速肝脏对药物的降解，导致血液中药物浓度不足，从而影响药效。实验证明，服药后30分钟内吸烟，血药浓度会降低至不吸烟时的1/20。

二、酒、果汁与阿司匹林

酒进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步氧化成乙酸。阿司匹林会影响这一氧化过程，导致乙醛在体内蓄积，加重发热和全身疼痛，还可能导致肝损伤。而果汁，特别是与阿司匹林同服，会加剧对胃黏膜的刺激，可能诱发胃出血。

三、茶与黄连素

茶水中含有鞣质，进入人体后分解成鞣酸。鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，降低其药效。服用黄连素前后2小时内请避免饮茶。

四、咖啡、可乐与布洛芬

布洛芬对胃黏膜有较大的刺激性。咖啡中的咖啡因和可乐中的都会刺激胃酸分泌，加重布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至可能诱发胃出血或胃穿孔。

五、抗生素与牛奶、果汁

服用抗生素前后2小时内，请避免饮用牛奶或果汁。牛奶会降低抗生素活性，影响药效；而果汁中的果酸则可能加速抗生素溶解，降低药效并增加毒副作用。

六、菠菜与钙片

菠菜中含有大量草酸钾，与钙片同服会形成草酸钙结石，妨碍钙的吸收。建议在服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下再食用。

七、奶酪、肉制品与抗过敏药

服用抗过敏药物期间，请避免进食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺，而抗过敏药会抑制组织胺的分解，导致体内组织胺蓄积，引发不适。

八、止泻药与牛奶

服用止泻药物时，请勿饮用牛奶。牛奶不仅会降低止泻药的药效，其含有的乳糖还可能加重腹泻症状。

九、甜食与苦味健胃药

苦味健胃药依赖苦味刺激消化液分泌，增进食欲。甜味成分会掩盖苦味、降低药效，并与健胃药中的成分发生反应，降低有效成分含量。请避免同食。

十、虾与维生素C

虾中的铜会氧化维生素C，使其失效；虾中的五价砷会与维生素C反应生成有毒的“三价砷”。服用维生素C前后2小时内请勿食用虾。

十一、萝卜与滋补类中药滋补类中药通过补气来滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会减弱滋补功效。服用滋补类中药期间请避免食用萝卜。至于其他药物与食物的禁忌反应也请大家注意防范。在服用药物时请务必遵循医嘱注意饮食调整这样才能让药物发挥最佳疗效使我们的身体尽快恢复健康状态。