胃病食疗的水果有哪些呢

近年来，胃病困扰着越来越多的人。胃病患者的饮食选择至关重要，那么吃哪些水果有助于胃病治疗呢？接下来，请跟随微微健康网的小编一起吧！

水果大多香甜可口，具有生津止渴、清热除烦、润燥化痰等功效。对于胃病患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果。那么，哪些水果适合胃病患者呢？

1. 味甘、酸，性微温的水果

金橘、鲜荔枝、鲜桂圆（龙眼）、樱桃等，这些水果具有健脾益气、温中养胃的功效。对于脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦以及呕逆便溏的患者来说，这些水果是非常适宜的。

2. 味甘、酸，性平的水果

橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅等，这类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻的功效。适用于脾胃虚弱、消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症状。

还有一些水果如梨子、柑子、橙子等虽然味苦酸，但性凉，它们具有滋养胃阴的作用。适合食用的食物包括小麦、牛奶、鸡蛋等，可以润养胃津。而一些性质温热的食物如籼米、核桃仁等则可能助热伤阴，应尽量避免食用。辛辣燥热的食物如韭菜等也可能耗伤胃阴，不宜食用。

了解完哪些水果适合胃病患者食用后，大家可能会有疑问：这些水果是否味道足够吸引人呢？实际上，这些水果不仅口感鲜美，而且对胃病患者具有一定的保健作用。比如，金橘和樱桃酸甜可口，能够增加食欲；无花果和葡萄具有润肺养胃的作用；杨梅则可以收敛止泻。一些常见的水果如苹果、梨等也是胃病患者不错的选择。它们不仅含有丰富的营养成分，还具有清热润燥、生津止渴等功效。在享受美味的也能为胃病患者带来实实在在的好处。在选择水果时，我们应该根据自己的身体状况合理选择适合自己的水果品种和数量这样才能更好地发挥水果对身体的保健作用。现在大家对胃病应该吃的水果更加了解了吧那就赶快行动起来尝试一下吧！