中医教你如何缓解治疗冻疮

寒冬之际，面对频频出现的冻疮问题，特别是对于儿童和妇女来说，防治显得尤为重要。一旦遭遇冻疮侵袭，那种麻木感和遇热时的瘙痒感，无疑给生活带来不小的困扰。冻疮在冬季的治愈并不容易，往往需要等到天气转暖才能逐渐愈合。除了日常防护，中医药在防治冻疮方面有着独特的优势。

日常生活中的简单防治法有很多。每次洗手、洗脸、洗脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至发热，对于轻度冻疮，可以用手指和手掌来回搓摩冻伤部位，或用手掌和掌根按压红肿处，这些简单动作都能有效减轻症状。

冬季若生冻疮，还有一个有效的方法：在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，便能立即缓解冻疮带来的痛苦。

中医药的精髓在此也能大显身手。用马齿苋45克或薄荷15克，桑寄生30克，煎水后晾温，将患处泡洗10分钟，每日一次，对于顽固冻伤有良好效果。用熟地黄15克，防风15克，荆芥15克煎汤100毫升，内服外洗均可，尤其对于冻疮经久不愈、龟裂出血者疗效显著。

还有一个简便易行的防冻疮秘药生姜。用新鲜的姜片涂擦常发冻疮的地方，连擦数天，即可防止冻疮再生。若冻疮已生，用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂于患处，每日两次，三天见效。

如果冻疮反复发作，皮肤龟裂，可以采用一些传统的民间疗法。比如，用萝卜皮、山药皮削切下来敷在患处。也可以用萝卜叶绞汁敷贴。这些自然疗法往往能带来意想不到的效果。

生活中的常见食材如香蕉、瓜蒂等瓜果皮，也能用来防治冻疮。每晚用热水洗患处后，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂后不需洗去，每日1-2次。黄瓜的瓜蒂也有同样的效果，只要坚持使用，就能有效防止冻疮复发。

防治冻疮并不困难。随着天气渐冷，我们稍有不慎就可能被冻疮盯上。不妨试试上述的中医药及自然疗法，或许会给你带来惊喜。在面对这个冬季难题时，让我们一起寻找最适合自己的防治方法吧。