不得不防的产后风

月子病，一种常常困扰着产后妇女的疾病，是在生产孩子时期因筋骨腠理大开而引发的。妇女身体内外都处于一种虚弱的状态，如果不慎受到风寒的侵袭，风寒便会侵入经络、关节和肌肉，导致经脉痹阻，气血运行不畅，从而引发疼痛。

月子病的主要症状表现为肢体关节的酸痛、麻木、重着，关节活动不灵活，甚至关节肿胀。病情长期不愈的产妇可能会出现肌肉萎缩和关节变形等症状，这与风湿性关节炎的表现相似。

那么，风湿寒邪是如何侵入人体呢？主要有以下几种情况：产后大汗淋漓却未做好保暖工作；产妇居住环境潮湿阴冷；产妇受到门窗过堂风的侵袭；产妇过早劳累或使用冷水洗衣；产妇过早行房事；产妇淋雨受湿等。

产后风的临床表现主要有浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛等。遇到冷空气或冷风，疼痛症状会加重。情绪忧郁的产妇容易引起肝气郁结，导致气血不畅，从而引起麻木、抽搐、胀痛等症状。而那些急躁、多思多想的产妇则容易暗耗阴血，引发类风症，具体表现为浑身各大小关节疼痛，伴有水肿等症状。如果长期治疗不当，可能会导致严重的风湿病和类风湿病。

俗话说“月子病，月子治”，这意味着月子病在发病时治疗更有效。一旦错过这个时机，治疗起来可能会更加困难。对于产后风的预防和治疗，产妇需要注意以下几点：冬季要注意防“风”，但不是避免见风，而是要确保室内通风换气；产后第二天即可起床活动，促进身体恢复；注意科学保健，如用中药进行补血养气祛风湿等。针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法也可以辅助治疗。最后强调一点的是要防止室内空气不新鲜而导致呼吸道感染等疾病的发生。

对于产妇来说，了解这些知识非常重要。只有做好充分的预防和护理工作，才能避免月子病的困扰。希望每位产妇都能注意这些方面，保护好自己，避免不必要的痛苦和健康问题。