适度性爱可预防结石

在夫妻的性生活中，适度性爱的重要性不言而喻。过度性爱会对身体造成伤害，但适度的性爱却具有预防结石等健康益处。对于男性而言，固精并非总是好事。医学界的研究发现，长时间不射精容易引发摄护腺结石，导致腰痛、解尿不顺等困扰。摄护腺结石的形成与射精不足密切相关。摄护腺分泌的液体和精子细胞组成的精液，若未能适时排出，会沉积在摄护腺内，久而久之形成结石。这些结石虽然体积不大，但数量可能会很多。有一位多年未射精的老翁，竟然长出了50多颗摄护腺结石，连正常的排尿都感到困难。

适度的、定期的射精对身体是有益的。一味追求固精反而可能伤害身体。专家建议，有伴侣的男性应适时进行性生活，没有伴侣的男性也可以通过手淫来射精，以预防结石的产生。那么，如何确定适当的射精频率呢？有一套简易公式可以作为参考：年龄（个位数）×9，例如六十多岁的男性，每隔五周应有四次射精；七十多岁的男性，每隔六周应有三次射精。具体的频率还应根据个人的身体状况和需要进行调整。

摄护腺结石的患者可能会出现解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状。对于结石数量较少的患者，可以通过自慰等方式适时排出结石。而对于结石数量较多的患者，可能需要通过外科手术来取出结石。微微健康网流产网温馨提示：正确的做爱频率对人体有很多好处，特别是对于男性。足够的做爱次数不仅能强身健体，还有助于预防摄护腺结石。夫妻间应注意保持适度的性生活，既满足情感需求，又保护身体健康。

除了适度性爱外，夫妻间还应注意其他性生活的注意事项。保持良好的沟通、共同了解彼此的性需求、注意个人卫生等都是重要的方面。只有夫妻间共同努力，才能确保性生活的健康和和谐，进一步促进夫妻关系的稳固和幸福。夫妻在性生活中应注重相互关心、相互尊重、相互理解，共同享受性爱的美好，共同创造幸福的生活。