孕期：孕妇必知的辐射排行榜

在我们周围，隐藏着许多电磁辐射源，它们无声无息地存在着，时常让准妈妈们感到惶恐不安。只要我们了解这些辐射源的特点和风险，就能更加明智地应对，不必过分惊慌。

近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染之后的第四大污染问题。许多准妈妈担心电磁辐射会对腹中的宝宝造成伤害。但实际上，只要我们正确对待，电磁辐射并不可怕。

来谈谈X线辐射。X线是一种穿透能力极强的电磁波，过量接触可能会产生放射反应甚至损害。在允许的范围内，X线对胎儿的影响极小。对于准妈妈来说，需要远离X线，但并非绝对不能接触。如果需要照射腹部X光，其对胎儿的影响并不足以要求准妈妈进行人工流产。

接下来是电热毯。电热毯通电后会产生电磁场，对胎儿的细胞分裂可能产生影响。建议准妈妈在睡觉时不要使用电热毯。

再来说说电吹风。虽然电吹风体积较小，但它是辐射大王。特别是在开启和关闭时，辐射最大。由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍。虽然电吹风辐射很大，但由于使用频次少、持续时间短，对孕妇影响不大，仍然是一个相对安全的电器。

微波炉的辐射也是家用电器中比较高的，常常被人们忽视。对孕妇的影响比较大。使用微波炉时要注意放置位置，开启时保持距离，不用时要拨掉电源。虽然微波炉辐射大，但可以通过防范措施来减少影响。

至于电脑显示器和主机，它们是电脑辐射的主要来源之一，也是准妈妈们重点防范的电器。虽然关于电脑辐射对胎儿的影响没有定论，但尽量少接触总是放心一点。

只要我们对身边的电磁辐射源有所了解，采取必要的防范措施，就能有效地保护自己和宝宝的健康。不必过于惊慌，也不必“草木皆兵”。毕竟，我们的生活离不开这些电器，而它们带来的辐射影响也在可控范围内。让我们以平和的心态，迎接健康宝宝的到来。