女人要正确喝花茶 当心中毒

有些女性钟爱饮用花茶以养颜减肥、降火排毒，然而专家提醒，并非所有花茶都适宜饮用，部分干花茶含有药理性，甚至具有毒副作用。女性在选择饮用花茶时需谨慎。

专家指出，并非所有花茶都能活血调经、清热解毒。例如金银花、玫瑰花和菊花等虽然常被用于泡茶，但如果没有正确的指导和适量饮用，可能会导致不良后果。双花具有清热解毒、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者并不适宜常用。红花具有活血破瘀的作用，用法不当可能会造成经血不止或引发心脑血管等疾病，尤其是孕妇需避免饮用。玫瑰花茶虽然具有活血调经的功效，但饮用不当也可能导致经血不止。

对于孕妇而言，饮用花茶更是需要谨慎。许多茶如人参茶、薏仁茶等可能增加子宫收缩或出血，因此孕妇不宜多喝。一些花草如芦荟露、木莓等也有刺激子宫或活血的作用，同样不适合孕妇食用。虽然红茶或绿茶能防癌，但怀孕时胎儿正处于细胞分化成长期，因此孕妇应少喝。

从对人体有利与否的角度来看，花可以划分为四类：第一类是对人体有益无害的花，如菊花;第二类是有毒的花类，如芍药花等，这类花绝对不能应用;第三类是无益也无害的观赏花;第四类是有适应症可以对症入药的花，如月季花、荷花等。对于可以入药的花，只有在患了某种疾病后，在医生的指导下才能对症入药。因为“是药三分毒”，不能随意将花作为保健饮品服用。

人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》指出所有花类均属性寒，而女性属阴，因此寒性体质的女性不宜过度饮用花茶。若单一饮用花茶，可能会导致体虚、过敏、咳嗽或白带等症状。

专家建议女性在饮用花茶时要谨慎选择，适量饮用。过量饮用任何茶都可能造成胃痛、贫血等症状。在享受花茶的也要关注自己的身体状况，若有不适，应及时就医。只有正确、适量地饮用花茶，才能真正达到养颜减肥、降火排毒的效果。