冬吃柚子可帮助女人健体养颜

冬季，柚子的甜美滋味如期而至。在这个季节里，本市第三中心营养科的主任齐玉梅为我们介绍了柚子的诸多益处。在中医的眼中，柚子是一种味甘酸、性偏寒的水果。它不仅能够理气化痰，还有着润肺清肠、补血健脾等多重功效。尤其在冬季，柚子能够帮助我们养肺，是感冒后的良好水果选择。

吃柚子的时候也需要有所注意。柚子并不是与所有食物都能随意搭配。尤其是某些药品，与柚子同时摄入可能会产生意想不到的后果。据研究表明，高脂血症患者在服用洛伐他汀这种药品时，如果用一杯柚子汁送服，其降血脂的效果会相当于用一杯水送服12至15片洛伐他汀。这意味着，这样的组合极容易导致患者中毒。中毒的后果可能包括肌肉疼痛，甚至可能引发肾脏疾病。

在享受柚子带来的美味的我们也要了解与之相关的禁忌。对于正在服用药物的人群，尤其是服用洛伐他汀这类药品的患者，一定要避免在服药期间食用柚子。健康的人也应适量食用柚子，以免过量食用带来的不适。这样，我们才能在享受美食的确保身体的健康。

（实习编辑邓惠红为您整理报道）