孕妇须知：孕妇感冒怎么办

孕妇遭遇感冒，如何应对？这是许多孕妇心中的疑虑，因为感冒对孕妇自身和胎儿都可能带来不良影响。那么，让我们一起来了解应对孕妇感冒的有效方法！

当孕妇感到不适时，可以通过按摩鼻沟来缓解症状。只需两手对搓至掌心发热，然后按摩位于鼻沟内的迎香穴，重复多次，即可减轻鼻塞等问题。

在感冒初期，可以尝试呼吸蒸气的办法。将开水倒入杯中，对着热气做深呼吸，每日数次，有助于缓解鼻塞症状，这个方法简单易行，非常适合孕妇在家自行操作。

每晚用热水泡脚也是不错的选择。水量要没过脚面，泡至双脚发红，这样可以促进血液循环，帮助身体抵御感冒病毒。

孕妇可以尝试生吃大葱来辅助治疗感冒。将葱丝切细后，浇上热油，再与豆腐等食材凉拌食用，既美味又健康。

每天用冷水洗脸，并用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，这样反复多次，有助于提高鼻子的适应能力，减少感冒的发生。

当孕妇感冒初起时，还可以用电吹风对着太阳穴吹热风，每次吹3至5分钟，每日数次，这也是一种简便有效的缓解感冒症状的方法。

在此，微微健康网流产网温馨提醒：孕妇在怀孕期间抵抗力较弱，一定要注意预防感冒。一旦感冒，应及时治疗，以免对自身和胎儿造成危害。除了上述方法外，孕妇还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，抵抗病毒的侵袭。