骨松无声无息 每年逾万人骨折就医

骨质疏松症：无声的骨折危机

在我们的生活中，有一种疾病无声无息地威胁着我们的健康，那就是骨质疏松症。根据的统计数据，每年因骨质疏松症导致的骨折人数高达惊人的13万，其中股骨骨折的人数更是达到了惊人的3000至5000人。这是一个不容忽视的公共卫生问题。

骨科医师指出，骨质疏松症是一种常见且严重的健康问题，尤其对于老年人来说更是如此。研究显示，老人股骨骨折后，有大约5％至20％的人在一年内不幸离世，而超过五成的人将面临行动不便的困扰，需要终身照顾。这是一种无法忽视的痛苦和困扰，给个人和家庭都带来了巨大的负担。

万芳医院骨科主治医师何为斌分享了他的观点。他指出，大多数骨质疏松症患者都是在骨折后才发现病情，其中停经后的妇女和75岁以上的男性是高危人群。这是因为骨质密度在20岁时达到峰值后便开始逐年下降。中年女性的骨质密度每年大约减少0.3％至0.5％，而在停经后，这一流失速度更是加快到了每年3％。如果不进行有效的预防，五年内至少会流失25％的骨本。这是多么惊人的数字！

那么，我们该如何预防骨质疏松症呢？何为斌医师给出了建议。我们应该戒除不良习惯，如酗酒和吸烟。多做负重运动、适度晒太阳，补充钙质及维生素D。这些都是有效的预防措施。对于那些长期服用药物的人，一定要遵循医师的建议，避免药物影响钙的吸收，增加患骨质疏松症的风险。

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