大便拉不出

针对您的描述，本人性别男，年龄五十三岁，出现阶段性大便困难的症状，以前也曾有过类似情况且未经过治疗。针对您的病情，以下是相关专家的解答汇总。

①号专家认为，您的便秘症状大多数是由于饮食不当和不良生活习惯所引起。可能的原因包括运动过少、饮水过少、食用水果蔬菜过少以及过多食用辛辣刺激性的食物等。建议饮食清淡，多食用水果蔬菜及含粗纤维的食物，并适当多喝水。推荐适当食用香蕉、芝麻、麻油等食物以润肠通便。要增加运动以刺激胃肠蠕动。避免烟酒、辛辣食物的刺激，并养成每天定时排便的习惯。若情况必要，可使用开塞露，或口服液体石蜡、麻仁丸等药物以润肠通便。

②号专家指出，您的便秘症状可能与长期饮食无规律、胃肠功能紊乱等因素有关。建议按时吃饭，饮食有规律，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物并避免上火。经常进行腹部按摩也是个不错的办法。可考虑使用复方芦荟胶囊或麻仁润肠丸进行治疗。

③号专家则认为，您的情况多数属于习惯性便秘，需要注意排便习惯和生活习惯的问题。建议禁止辛辣食物，养成定时大便的习惯，即使早晨没有便意也应该养成蹲厕所的习惯。建议亲自就医检查是否有肛门狭窄和痔疮等问题。这些也可能导致便秘的发生。重要的是切断便秘与痔疮肛裂之间的恶性循环，因为它们可能互相加重。

虽然便秘是常见的消化问题，但如果症状持续或加重，最好还是寻求医生的帮助以确保没有潜在的健康问题。从饮食和生活习惯上做出调整也是缓解症状的重要措施。如果您对专家的解答仍不满意，建议您寻求进一步的医疗咨询。