乙肝怎样补好身体

关于乙肝患者如何调理身体以达到更好的健康状态，专家们给出了以下详细的解答和建议。

肝病时消化功能会减弱，过饱饮食常导致消化不良，并加重肝脏负担。患者宜采取少食多餐的方式，以减轻肝脏的压力。要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，促进消化功能。在优质蛋白质的摄入方面，如奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等，都有助于身体的恢复。脂肪的提供应与健康人相当，并用植物油为主。

对于乙肝小三阳患者，如果肝功检验正常，并不需要特殊治疗。但患者需要通过B超、肝功、HBV-DNA检验密切注视肝功和乙肝病毒的变化。在饮食方面，要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等以提高免疫力。应多食用鱼类等富含优质蛋白且易消化的食物。保持心情的愉快，不饮酒、不吸烟，减少肝脏负担。油炸、腌制、油腻重和辛辣带有刺激性的食品应尽量少食用或不食用，以清淡饮食为宜。

对于乙肝转阴，目前没有特效疗法。只要肝功检查正常，就不需要担心。但患者平时应注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。如果要吃，可以选择复方维生素B、维生素C、肌苷片等药物保肝治疗。但需要注意的是，过多的药物反而会造成肝脏损害。任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏负担。所以肝功能正常才是目的，不需要特别治疗。

对于乙肝患者来说，合理的饮食和生活习惯是非常重要的。在此基础上，如果肝功不正常或HBVDNA超标，可以考虑进行保肝用药或抗病毒治疗。保持积极的心态也是战胜疾病的关键。希望以上的解答和建议能够帮助乙肝患者更好地调理身体，达到更健康的状态。