清明扫墓防恙虫、蛇吻 你可以这样做

清明时节，扫墓祭祀，本是表达哀思的时刻，然而潜伏在草丛中的恙虫和毒蛇却可能给我们的活动带来不小的困扰。据卫生福利部门统计，每年因恙虫咬伤和毒蛇咬伤的人数并不在少数，我们必须提高警惕，做好防护措施。

专家指出，恙虫和毒蛇的活动季节多在春季，尤其是清明时节，正是它们蠢蠢欲动的时刻。在扫墓、登山等户外活动中，我们应格外注意防范。对于恙虫而言，其喜欢在动物身上寄生，吸取淋巴液为生。而毒蛇更是隐蔽在草丛中，一旦遭遇其攻击，后果不堪设想。

我们需要了解如何防范这些危险生物。在户外活动时，务必穿着长袖衣物和长靴，避免暴露皮肤。使用防蚊药剂也是有效的预防方式。在野外活动时，尽量走已经开辟好的道路，避免踏入草丛密集的区域。如果不幸遭遇毒蛇咬伤，首先要尽量记住毒蛇的特征，然后迅速就医，以便医生能够根据毒蛇的种类采取相应的治疗。同时也要注意，避免使用止血带或切开伤口等错误的处理方式。对于恙虫病的预防，除了穿着浅色长袖衣物和长靴外，也要避免在草地长时间停留，及时更换衣物和洗澡。如果出现疑似恙虫病的症状，应及时就医并告知医生自己的活动史。

另外值得一提的是，除了物理防护外，我们的心态也很重要。面对这些生物时，不必过于恐慌。只要我们采取正确的防护措施，了解应对方法，就能有效避免危险的发生。在这个特殊的时期里，让我们在扫墓的同时也要做好自我防护工作确保自身安全健康。清明扫墓时不仅要怀念先人更要关注自身的安全与健康让我们一起行动起来共同防范恙虫和毒蛇的威胁吧！