血压有点高！

今年37岁的男士，早晨测量血压时，数值为90多/120，起床时总会感到头部有些晕沉。中午稍事饮酒后，晚上再测血压，数值竟飙升至110多/140多。这样的身体情况让他不禁担忧，是否需要药物治疗，罗布麻是否有效？

针对这一问题，我们得到了三位专家的解答。

①号专家指出，当血压持续数日测量均超过正常范围（即高压大于或等于140mmHg和低压大于或等于90mmHg），应重视饮食调整。建议多摄入如紫菜、木耳、芥菜、海带等有助于降压的食物。减少食盐摄入，每日食盐量控制在5-6克为宜。

②号专家表示，罗布麻确实具有一定的降压作用。一旦被确诊为高血压，就需要终身坚持服用降压药物，以避免心脑血管疾病的发生。常用的降压药物包括氨氯地平、尼群地平、卡托普利等。还可以服用一些软化血管的药物，如克芦丁、维生素E、复方丹参片等，这些药物可以帮助降低收缩压。

③号专家指出，饮酒后血压升高是正常现象。通过调整生活习惯，如低盐饮食、摄入高蛋白食物、增加运动、减少酒精摄入，部分人的血压可以降至正常，无需用药。如果调整生活习惯后血压仍持续升高，尤其是血压达到160/100以上，或者出现心、脑、肾等方面的损害，那么就需要进行降压治疗。

综合三位专家的意见，若血压持续偏高且伴随不适症状，建议及时就医，接受专业的血压监测和药物治疗。可以通过调整饮食和生活习惯来辅助降压。至于罗布麻的效果，因人而异，最好在医生的指导下使用。

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