失眠，心悸，心慌,每天睡觉前难受，

自我描述

作为一个年龄在三十五岁的女性，我近来陷入了一种困扰：失眠、心慌，每日入睡变得异常困难，伴随着烦躁不安。吃了一些中药后，虽然能入睡，但过程中会出现心慌，早晨醒来时感觉胃部胀满，口中淡无味。

专家解答

面对这样的情况，多位专家给出了他们的建议。一位专家建议我去正规医院进行全面的检查，看看是否存在心脏等器官的疾病。因为器质性病变需要明确的诊断才能针对性地进行治疗。这是非常专业且负责任的建议。

而另一位专家则认为，我的症状可能是由于情绪波动、环境改变、心理压力过大等因素引起的。他建议我在治疗上以调养为主，药物为辅。具体的方法包括每天晨起进行适度的锻炼以增强体质，调整思维方式，保持心态平和，睡前进行适当的放松活动，如热水澡或泡脚。还需要养成规律的生活习惯，对养肝健脾和胃有积极作用。

还有一位专家通过我的描述判断，我可能出现的是心脏神经官能症的症状或是神经衰弱。他建议我可以口服丹参滴丸、倍他乐克片、谷维素和佳乐定等药物进行对症治疗。至于我之前提到的养血安神片和归脾丸，这位专家暂时不建议我服用，并提醒我要注意饮食，避免食用辛辣和刺激性食物。

失眠、心慌等症状确实令人困扰，但在面对这些状况时，我们首先要做的是寻求专业医生的帮助，进行全面的检查，以确定问题的根源。在此基础上，我们可以尝试各种调养方法，包括锻炼、调整心态、养成良好的生活习惯等。根据医生的建议，合理选用药物进行辅助治疗。在此过程中，保持积极的心态和信任医生的态度是非常重要的。希望我能早日恢复健康。